Pasca-Banjir, 3 Langkah yang Penting untuk Diperhatikan

admin

Minggu, 05 Jan 2020 16:39

(Foto: okezone.com)

JAKARTA �" Hujan yang mengguyur pada malam pergantian tahun 2019-2020 mengakibatkan banjir di sejumlah wilayah. Kini banjir sudah mulai surut. Namun, ada tiga langkah yang harus dipahami masyarakat dalam menghadapi pasca-banjir.

Dekan Fakultas Ilmu Keperawatan Universitas Indonesia (FIK UI) Agus Setiawan menjelaskan, langkah pertama yaitu memperhatikan kesehatan diri. Dengan memerhatikan kesehatan diri, kita dapat menjadi perawat bagi diri sendiri.

“Yang penting dipahami semua masyarakat dalam keadaan banjir ini tentunya perhatikan kesehatan diri. Untuk merawat dirinya sendiri meningkatkan Self Awereness, bahwa yang paling tahu tentang kesehatan diri kita adalah diri kita sendiri. Seperti kondisi keadaan darurat di atas pesawat, yakinkan kondisi kita baik, baru kita dapat merawat orang lain, contohnya dalam memberikan bantuan oksigen,” ujar Agus Setiawan yang dilansir dari situs web UI pada Minggu (5/1/2020).

Lalu langkah kedua adalah memastikan kondisi imunitas atau ketahanan tubuh Pastikan imun kita terjaga dengan baik. Menurutnya, cara mudah untuk menentukan ketahanan tubuh yaitu dengan mengamati perubahan pada tubuh.

Bak Tsunami, Kondisi Perumahan Pondok Gede Permai usai Banjir

“Dalam kondisi banjir kita cepat terjangkit karena pergerakan kuman juga lewat air. Bisa juga karena perubahan cuaca. Tentu imun kita harus tetap diperhatikan dengan menjaga kebutuhan gizi. Memang susah dalam kondisi demikian. Jika pun asupan gizi kurang, kebutuhan air tidak boleh berkurang,” ujarnya.

Langkah ketiga yaitu dengan mengenal dan mengamati perubahan yang terjadi pada tubuh kita, antara lain seperti suhu, dan detak jantung. Jika ada yang aneh, segera periksalah ke dokter.

Seperti yang kita tahu, akhir-akhir ini terjadi banjir di beberapa wilayah Jabodetabek. Hal ini menyebabkan warga mengungsi. Total jumlah pengungsi yang terkena dampak banjir diperkirakan mencapai lebih dari 19 ribu jiwa. Salah satu dampak dari banjir adalah menjangkitnya sejumlah penyakit.

(***)

Sumber:okezone.com

BanjirLingkungan

Berita Terkait

Kamis, 08 Feb 2024 19:32

SKK Migas Kunjungi PHR Pastikan Keandalan Operasi dan Produksi 2024

DURI-Penasehat Ahli (PA) Kepala Satuan Kerja Khusus Pelaksana Kegiatan Usaha Hulu Minyak dan Gas Bumi (SKK Migas) berkunjung ke area operasi PT Pertamina Hulu Rokan (PHR) WK Rokan. Kunjungan kerja ter

Sabtu, 09 Des 2023 10:27

Dandim 0321 Rohil Bangun Sekolah Memprihatinkan di Pekaitan

BAGANSIAPIAPI-Dandim 0321 Rokan Hilir (Rohil) Letkol Kav Nugaraha Yudha Perwira Negara S.IP didampingi Ketua Persit KCK Cab LXXVI Kodim 0321/Rohil Ny.dr.Mery berkunjung ke SD Negeri 006 filial Kepengh

Selasa, 05 Des 2023 20:18

Kerja Sama PHR-Kejaksaan Tinggi Riau Awasi Proses Pengadaan WK Rokan Profesional dan Taat Aturan

PEKANBARU- Pertamina Hulu Rokan (PHR) menjalin kerja sama dengan Kejaksaan Tinggi (Kejati) Riau dalam hal pengawasan proses bisnis di Wilayah Kerja (WK) Rokan. Kerja sama ini bertujuan agar pelaksanaa

Sabtu, 28 Okt 2023 07:58

PHR Kontribusi 76 Miliar Pendapatan Negara Bukan Pajak Melalui Tata Kelola Aset BMN

PEKANBARU-Ketika alih kelola Wilayah Kerja Rokan dua tahun lalu, PT Pertamina Hulu Rokan (PHR) mendapatkan amanah dari Pemerintah untuk mengelola WK Rokan, termasuk aset BMN tanah yang yang terd

Kamis, 12 Okt 2023 09:14

Eksplorasi Minyak Dengan Mengdepankan Ramah Lingkungan dan Keselamatan Kerja

Eksplorasi minyak di Wilayah WK Rokan Tetap mengutamakan ramah lingkungan dan Keselamatan Kerja. Komitmen PHR dalam ramah lingkungan ini diwujudkan berupa Program Bank Sampah, Konservasi Gajah,

komentar Pembaca