Terverifikasi Dewan Pers
 
Kamis, 18 April 2019 | 10:00:41
Keluarga

Fenomena Caleg Gagal Lalu Jadi Gila, Psikolog: Itu seperti Bisul Pecah

Sebarkan:
Fenomena caleg gila (Foto: Nothern Star)

PEMILU menawarkan banyak rasa. Mulai dari optimisme, semangat berdemokrasi, hingga kekecewaan paling dalam. Emosi semacam ini akan Anda rasakan mulai dari hari ini, tepat di momen penyoblosan, Rabu 17 April 2019.

Banyak harapan yang diinginkan masyarakat untuk Indonesia di masa depan. Mimpi menjadi bangsa yang lebih maju tak pernah putus dipanjatkan pada Sang Maha Esa. Begitu juga mimpi para calon legislatif yang ingin mendapatkan titel di negara ini. Melakukan tugas mulai, menjadi penyambung lidah rakyat pada mimpi mereka di negara ini.

Namun, yang namanya Pemilu tetap saja akan ada menang dan kalah. Tidak bisa semua calon kemudian menang dan berbahagia. Akan ada pihak yang kecewa, hingga mereka depresi karena mimpi yang tak tercapai. Hal ini juga yang ternyata membuat fenomena caleg depresi setiap tahun Pemilu akan ada.

Fenomena ini dianggap Psikolog Meity Arianty mirip dengan bisul pecah! Saat para caleg memupuk harapan begitu besar, angan-angan di depan mata, hingga pengharapan banyak orang padanya, sirnah begitu saja seperti bisul yang sudah lama ada di kulit dan pecah seketika dalam hitungan menit. Sakit? Tentunya.

"Depresi bisa terjadi karena akumulasi stres yang tak lagi bisa terbendung. Proses ini dimulai dari saat mereka memutuskan untuk nyaleg, perjuangan secara fisik; bagaimana dia menggerakkan orang-orang, mengumpulkan uang untuk kampanye, bahkan mungkin pinjam uang demi perjuangannya. Belum lagi beban psikologis yang sangat lelah, setiap hari kampanye dan memiliki harapan besar dan mimpi untuk bisa jadi nyata, sementara itu semua bisa saja lenyap di momen nyoblos hari ini. Jika gagal, itu seperti bisul pecah yang ada di tubuh," papar Psikolog Mei pada Okezone melalui pesan singkat, Rabu (17/4/2019).

Karena perasaan kecewa yang teramat itu seseorang bisa menjadi depresi dan bisa saja sampai menyebabkan dirinya tak bisa membedakan mana dunia nyata dan mana dunia imajinasinya. Ini tentu sulit diterima, tetapi jika Anda tetap sadar akan saat ini, itu bisa menahan pikiran lepas kendali hingga menyebabkan halusinasi atau juga depresi.

Maka dari itu, Psikolog Mei menyatankan untuk para caleg untuk tetap sadar, karena kesadaran adalah hal yang sangat penting terkait dengan penerimaan. Sebab, penerimaan bisa muncul ketika Anda sadar akan suatu hal. Sikap sadar ini seperti penahan Anda untuk lepas dari dunia nyata.

"Logikanya, kalau dia sadar bahwa sedang berjuang artinya dia harus memegang 2 hal ini; menang dan kalah. Dua hal ini harus masuk dalam proses kesadaran dan penerimaan dia," terangnya.

Nah, dengan sadar dan menghadirkan penerimaan dalam diri, ini akan membuat seseorang merasa legowo atau ikhlas menerima ketika dia tak mendapatkan apa yang diharapkannya. Selain itu, dia juga tidak akan stres sampai berakibat pada depresi.

"Kesal sejenak, kecewa, sedih, marah sejenak, itu semua nggak apa-apa dilakukan, manusiawi. Tapi tidak berlarut dan berkepanjangan yang ujungnya membuat dia tidak mau menerima kenyataan. Hal ini juga yang membuat seseorang stress atau bahkan depresi," tegasnya.

Psikolog Mei menambahkan, selain sadar dan memunculkan penerimaan dalam diri, dukungan dan semangat dari orang terdekat juga bisa menjadi upaya untuk menekan depresi ini. Karwna itu, peran keluarga sangat diperlukan di sini. Semangat dan dukungan jangan pernah putus diberikan.

"Keluarga yang paling berpengaruh dalam hal ini, karena yang dibutuhkan oleh caleg yang gagal adalah dukungan. Saat keluarga dan orang-orang terdekatnya memberikan dukungan dan semangat, biasanya akan cukup membantu," tambahnya.

Walau menurut Psikolog Mei, sebenarnya saat caleg yang gagal harus menelan kepahitan tidak terpilih, maka yang dia butuhkan adalah ketenangan. Ya, mereka hanya butuh tenang!

"Mereka itu harus tenang sesaat dan mencoba menerima dulu apa yg terjadi, nggak usah lakukan hal lain dan menurut saya dia nggak akan butuh apa-apa selain tenang dan diam sejenak untuk menerima kondisi dan keadaan yang terjadi. Saya yakin ini akan membantunya untuk dapat berpikir lebih sehat, apa yang harus dilakukan selanjutnya," papar Psikolog Mei.


Sumber: okezone.com
 
 
Komentar
 
Berita Terkait
Senin, 20 Mei 2019 | 22:28:40

Peduli Sesama, IDI Rohil Santuni Anak Yatim

UJUNGTANJUNG- Ikatan Dokter Indonesia (IDI)  cabang Rokan Hilir (Rohil) gelar buka puasa bersama dan menyantuni anak yatim sebanyak 100 orang. Kegiatan itu dilaksanakan sekaligus dalam rangka memperingati
Senin, 20 Mei 2019 | 21:51:42

Nyanyian Rudi Gank Bawa Dua Pelaku Lain ke Sel Tahanan Polres Rohil

ROKANHILIR - Pasca penangkapan RS alias RG atau Rudi Gank (33) warga jalan SMA gang Cendana 1 Kepenghuluan Sintong Kecamatan Tanah Putih, Sat Narkoba Polres Rohil berhasil menangkap dua pelaku lainnya. Penangka
Senin, 20 Mei 2019 | 21:34:53

Simpan Sabu-Sabu, Petani di Rokan Hilir dibekuk Polisi

UJUNGTANJUNG- Rudi Satra Als Rudi Geng (33) warga  Jalan SMA Gg.Cendana 1 Kepenghuluan  Sintong Kecamatan Tanah Putih Kabupaten Rokan Hilir ditangkap polisi. Petani ini ditangkap karena diduga terliba
Senin, 20 Mei 2019 | 21:04:50

Miliki 0, 75 Gram Sabu-Sabu, Pemuda Pengangguran Diciduk Polisi

UJUNG TANJUNG -Freddi  Edward Simarmata   (31) ditangkap Tim Opsnal Satuan Reserse Narkoba Polres Polres Rokan Hilir Senin (20/05/2019) disebuah caffe Jalan  Lintas Riau -Sumut Km. 22 Balam
 
Berita Lainnya
Senin, 20 Mei 2019 | 15:09:00

Ladies Lagi Cari Jodoh? Ini 5 Ciri Pria Setia yang Harus Kamu Kejar!

MEMILIKI pria setia dan jujur tentu menjadi dambaan setiap perempuan. Namun, terkadang perempuan tidak mengetahui apakah pasangannya sosok pria yang setia atau tidak. Bagi sebagian orang, setia dapat d
 
Senin, 20 Mei 2019 | 14:36:58

Prihatin Penggunaan Gadget pada Anak-Anak, Syekh Ali Jaber: Ini Penyakit Zaman Sekarang

MARAKNYA orangtua yang mengizinkan penggunaan gadget kepada anak-anak, menjadi fenomena yang memprihatinkan bagi Syekh Ali Jaber. Mengantisipasi hal tersebut, Syekh Ali Jaber pun memiliki komitmen khusus ber
 
Senin, 20 Mei 2019 | 09:34:20

Wanita dengan 4 Zodiak Ini Dambaan Setiap Pria

WANITA kerap dikatakan makhluk yang sulit dimengerti. Memang, setiap wanita memilik keunikannya masing-masing. Tidak jarang, untuk melihat sifat wanita kerap dikaitkan dengan zodiak. Tetapi, ternyata ada
 
Sabtu, 18 Mei 2019 | 16:35:59

Inspirasi Hijab Cantik ala Aura Kasih

SEKSI dan menggoda itulah imej yang dikenal publik dari diri Aura Kasih. Tapi gimana ya kalau dia tampil berhijab dan gayanya tetap inspiratif? Buat kamu yang baru belajar menutupi kepala dengan hijab, boleh b
 
Sabtu, 18 Mei 2019 | 09:36:21

Skincare Terkenal Asal Korea Ini Bersahabat untuk Muslimah

KOREA Selatan memang sudah menjadi rahasia umum, berhasil mengukuhkan status sebagai pioneer di industri kecantikan. Bukan hanya industri fesyen, sinematrografi film dan drama, dan juga industri musik. S
 
Sabtu, 18 Mei 2019 | 08:39:28

5 Tips Penting Bagi Kamu yang Menyusui saat Berpuasa

PUASA saat menyusui memang masih jadi dilema bagi sang ibu. Sang ibu tentunya ingin memberikan asupan ASI yang baik bagi bayinya tetapi ia juga tidak ingin melewatkan ibadah puasa Ramadan yang datang satu
 
Jumat, 17 Mei 2019 | 16:46:09

4 Cara Mudah Buat Badan Anda Terkena Jamur, Jangan Dicoba Ya!

SIAPA dari kamu yang memelihara jamur di badan? Pastinya jika ada jamur di tubuh, maka kulit Anda terasa gatal. Memang, banyak orang yang tidak sadar bahwa dirinya mengoleksi jamur akibat ulahnya sendiri,
 
Jumat, 17 Mei 2019 | 09:28:00

4 Zodiak yang Terkenal Tukang Tidur

UNTUK sebagian orang, hari libur adalah hari yang paling dinantikan. Karena saat hari libur, kita dapat beristirahat dan tidur semaunya setelah bekerja keras. Semua orang memang selalu membutuhkan tidur untu
 
Jumat, 17 Mei 2019 | 09:18:19

4 Manfaat Puasa bagi Kecantikan Kulit

MENJALANKAN ibadah puasa di bulan Ramadan adalah kewajiban bagi umat muslim di seluruh dunia. Selain itu, beribadah di bulan suci juga membawa berkah dan akan melipatgandakan pahala. Namun, tahukah Anda j
 
Jumat, 17 Mei 2019 | 08:58:37

Punya Kepribadian Kembar, Jangan Katakan 5 Hal Ini pada Orang yang Memiliki Zodiak Gemini

JAKARTA - Gemini merupakan zodiak yang cerdas. Meski demikian, mereka tidak mudah bergaul dengan seseorang yang baru. Namun jika sudah menjadi teman, kamu akan melihat sosok Gemini yang sesungguhnya Mung
 
Kamis, 16 Mei 2019 | 10:51:43

Dua Kiat Jaga Kondisi Ban saat Melakukan Perjalanan Mudik

JAKARTA - Bagi kebanyakan pemudik, mempersiapkan kondisi kendaraan secara prima terkadang masih terpaku pada sektor mesin saja, karena kekhawatiran mogok di jalan. Namun satu perangkat yang dinilai lebih
 
Kamis, 16 Mei 2019 | 10:44:00

Bosan Bukan Alasan untuk Selingkuh, Belajarlah Memberi Jeda pada Rasa

JAKARTA - Jatuh cinta dan kemudian menjalin bungan yang serius adalah pilihan yang menyenangkan. Lalu bagaimana jika akhirnya salah satu ingin mengakhiri dengan memutuskan selingkuh? Merasa tidak nyaman dan
 
Kamis, 16 Mei 2019 | 09:41:45

Resep Sup Tulang Sapi Sehat Bergizi untuk Berbuka Puasa

JAKARTA - Sup tulang sapi yang kaya mineral cocok dikonsumsi saat berbuka puasa untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang. Untuk membuatnya pun, kita bisa menggunakan bumbu sederhana. Coba saja resep ya
 
Kamis, 16 Mei 2019 | 08:59:37

Resep Praktis Sayur Lodeh Tahu Tempe Enak Banget

JAKARTA - Untuk membuat masakan lezat dan menggugah selera, sebenarnya ada banyak bahan masakan sederhana yang bisa kita manfaatkan. Bahan sederhana tersebut antara lain adalah tahu dan tempe. Jika selama
 
Kamis, 16 Mei 2019 | 08:48:33

Mencicipi Lamang Tapai, si Hitam yang Menggoda dari Sumatera Barat

Lamang tapai (lemang tape) merupakan ciri khas dari Sumatera Barat, biasanya saat Ramadan ini banyak dijual di pasar takjil Pabukoan yang tersebar di Kota Padang. Salah satunya milik Zulkifili (60) yang
 
 
 
Terpopuler

1

18 Mei 2019 16:35 | 563 views
fashion

Inspirasi Hijab Cantik ala Aura Kasih

3

15 Mei 2019 16:46 | 248 views
Keluarga

4 Zodiak Ini Anti Minta Maaf, Bikin Kesel Deh

4

14 Mei 2019 16:48 | 146 views
Keluarga

Hindari Makanan Ini Ketika Sahur Agar Tidak Bau Mulut

5

14 Mei 2019 16:36 | 135 views
Lifestyle

Resep Es Kopyor Agar-Agar, Cocok untuk Berbuka Puasa

 
 
 
 
Top