Iklan Sosial
 
Selasa, 14 November 2017 | 09:36:56
Food

Pulang Kerja Enaknya Ngemil Nanas Jamur Kuning atau Tahu Saus Jamur

Sumber : Okezone.com

Sebarkan:
Okezone.com
SELAIN menyuguhkan sensasi rasa lezat nan menyegarkan, sayuran juga mengandung vitamin dan serat yang dibutuhkan tubuh. Tak heran jika makanan ini menjadi salah satu santapan wajib yang harus Anda konsumsi setiap hari.

Sayuran segar bisa diolah dengan berbagai teknik pengolahan mulai dari bening, tumis, hingga di gulai. Bingung memilih resepnya?

Dikutip dari buku Diet Enak Ala Vegetarian, karya Susianto, Hendry Widjaja, dan Helda Maiola, Senin (13/11/2017), Berikut 2 rekomendasi resep menu sayuran yang bisa Anda coba di rumah. Pilih yang paling sesuai dengan selera ya!

Nanas Jamur Kuning

Bahan

1 bh nanas

1/2 ons jamur kuping

2 ons crispy (bahan olahan kedelai)

3 bh cabai merah besar

3 bh cabai hijau besar

20 irisan jahe tipis

minyak sayur secukupnya

garam secukupnya

penyedap rasa secukupnya

minyak wijen secukupnya

saus tiram secukupnya

merica secukupnya

gula secukupnya

Cara membuat

1. Tumis jahe, jamur kuping, dan nanas. Setelah nanas agak lunak, masukkan cabai merah dan hijau;

2. Tambahkan bumbu-bumbu;

3. Aduk rata dan masak hingga matang. Hidangkan.

Tahu Saus Jamur

Bahan

1 bh tahu sutra, potong kotak menjadi 6 bagian

2 lbr jamur siangku, rendam hingga empuk lalu iris-iris

terigu secukupnya

1 sdm sagu

minyak sayur

penyedap rasa sucipen

garam

gula

saus tiram

minyak wijen

merica

25 ml air

Cara membuat

1. Campur tahu dan adonan terigu yang sudah diberi bumbu. Goreng hingga kecokelatan, angkat, sisihkan;

2. Tumis jamur siangku, beri air secukupnya, masukkan bumbu. Aduk rata;

3. Tambahkan tepung sagu untuk mengentalkan masakan. Masak hingga matang, angkat, dan hidangkan. (Okezone.com)
 
 
 
Komentar
 
Berita Terkait
Rabu, 20 Juni 2018 | 18:39:14

Sekdaprov bersama BPBD Riau Tinjau Lokasi longsor di Inhil

TEMBILAHAN - Sekretaris Daerah Provinsi (Sekdaprov) Riau  H. Ahmad Hijazi bersama Kepada Badan Penanggulanan Bencana Daerah Provinsi Riau Edwar Sanger, dan didampingi Kepala Badan Penanggulangan Bencana Da
Rabu, 20 Juni 2018 | 18:33:19

Menyusul Terjadinya Longsor, BPBD Inhil Imbau Warga Jalan Gerilya Parit 6 Mengungsi

TEMBILAHAN - Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) Kabupaten Indragiri Hilir (Inhil) mengimbau warga Jalan Gerilya, Parit 6, Tembilahan Hulu mengungsi untuk sementara waktu menyusul terjadinya rentetan ben
Rabu, 20 Juni 2018 | 17:26:48

Sekda Siak Ingatkan ASN dan Honorer untuk tidak Menambah Libur

SIAK - Pemerintah Kabupaten Siak (Pemkab Siak) mengimbau bagi seluruh Aparatur Sipil Negara (ASN) dan honorer untuk tidak menambah libur. Jika ASN masih menambah libur siap-siap sanksi tegas menanti. "Ya,
Selasa, 19 Juni 2018 | 17:56:40

Rata-rata Korban KM Sinar Bangun Komunitas Vespa, 49 Orang Belum Ditemukan

MEDAN - Kapolres Simalungun AKBP Marudut Liberty Panjaitan menegaskan bahwa hingga saat ini, pengaduan korban kehilangan telah mencapai 49 orang dan bisa saja nama-nama korban pengaduan bertambah, seiring semak
 
Berita Lainnya
Rabu, 13 Juni 2018 | 09:53:02

Alasan Sebaiknya Kamu Tak Pakai Pasta Gigi Untuk Mengatasi Jerawat

Jerawat menjadi salah satu masalah kulit yang tak hanya menyebalkan tetapi juga bikin jengkel parah. Jerawat bahkan bisa menurunkan rasa percaya seseorang. Apalagi, jika jerawat itu telah membengkak, men
 
Rabu, 13 Juni 2018 | 09:48:45

5 Bahan Alami untuk Mengatasi Keriput di Bawah Mata

Tanda-tanda penuaan bisa terlihat dari kondisi kulit dan mata. Meski mencegah penuaan bisa dilakukan tapi tetap saja seiring bertambahnya usia maka kondisi kulit akan berubah. Terutama area di bawah mata,
 
Rabu, 13 Juni 2018 | 09:37:48

Resep Menu Lebaran Tumis Cumi Saus Padang Enaknya Kebangetan

Lebaran tinggal menghitung hari. Libur lebaran pun sudah dimulai hingga membuat kamu punya banyak waktu buat belanja atau sekedar mendaftar menu apa saja yang hendak disajikan pada sanak saudara di Hari R
 
Rabu, 13 Juni 2018 | 09:18:46

Resep Kue Kering Lebaran, Lidah Kucing Keju

Ingin bikin kue kering lebaran yang gampang dan enak? Bikin lidah kucing keju yuk. Semua orang pasti suka deh.Bahan-Bahan300 gram gula halus300 gram salted butter200 gram margarin150 ml putih telur480 gram tepu
 
Rabu, 13 Juni 2018 | 09:09:27

Ladies, Ini Lho Penyebab Warna Cat Rambut Gampang Pudar

Rambut menjadi mahkota alami setiap orang. Dengan rambut yang cantik, menawan dan warna yang indah, tentunya ini akan meningkatkan rasa percaya diri seseorang. Karena itulah, tidak sedikit orang yang akhirn
 
Rabu, 13 Juni 2018 | 09:02:19

Resep Menu Lebaran Praktis Semur Daging Bumbu Kecap Mantap & Nikmat

Lebaran tinggal sebentar lagi. Sudahkah kamu mempersiapkan segala kebutuhan lebaran juga sajian masakan apa untuk sanak saudara tercinta? Di hari lebaran umumnya umat muslim di Indonesia akan memasak opor
 
Selasa, 12 Juni 2018 | 09:37:22

Menu Buka Puasa Takjil Manisan Kolang-Kaling Merah

Menjelang berbuka puasa, memang paling penting menyiapkan menu buka puasa. Jika kamu penggemar kolang-kaling, buat takjil sendiri dengan bahan kolang-kaling memang enak. Cara buatnya juga mudah, ini caran
 
Selasa, 12 Juni 2018 | 09:26:19

Resep Kue Lebaran Kulit Pangsit Goreng Krispi Praktis

Mendekati hari lebaran, salah satu hal yang perlu kamu siapkan adalah kue lebaran. Tapi jika kamu bukan penggemar kue lebaran yang manis, kamu bisa menyiapkan berbagai jajanan lebaran yang gurih dan asin
 
Selasa, 12 Juni 2018 | 09:19:23

5 Minuman Ini Cocok Dinikmati Sebelum Tidur

DI musim panas seperti ini tubuh kita sering sekali kekurangan cairan dan membuatnya dehidrasi. Untuk itu, dokter menyarankan untuk minum air delapan gelas sehari agar kebutuhan cairan tubuh tercukupi.
 
Selasa, 12 Juni 2018 | 08:48:34

Cara Mengatasi Komedo Menjelang Lebaran Pakai Buah Lemon

Komedo merupakan salah satu masalah kulit yang tak hanya mengganggu tetapi juga sangat menyebalkan. Komedo yang tidak diatasi dengan baik, hal ini bisa memicu risiko masalah kulit yang lebih serius seperti
 
Selasa, 12 Juni 2018 | 08:45:10

5 Kesalahan Membentuk Alis yang Sering Dilakukan Pemula

Pernah lihat foto-foto selebriti yang diedit hingga alisnya hilang? Terlihat aneh, bukan? Hal tersebut rasanya cukup menjadi bukti bahwa alis merupakan salah satu fitur yang dapat mempercantik tampilan wa
 
Selasa, 12 Juni 2018 | 08:23:06

Diganggu Anak Kecil saat Terbang? Coba Tips dari Pramugari Ini Deh

BANYAK cerita yang bisa didapat ketika melakukan traveling, entah itu dalam rangka perjalanan bisnis ataupun liburan senang-senang. Banyak pengalaman yang bisa didapat, bahkan sejak di dalam alat transpor
 
Senin, 11 Juni 2018 | 09:50:33

Apakah Benar Susu Bisa Menyebabkan Munculnya Jerawat?

Jakarta Mungkin Anda juga telah sering mendengarnya, bahwa susu dapat menyebabkan munculnya jerawat. Namun, apakah pernyataan ini tepat adanya? Gejala umum sensitivitas dan alergi susu adalah produksi lendi
 
Senin, 11 Juni 2018 | 09:40:50

Kulit Tubuh Cerah Alami dengan Perawatan Alami Menggunakan Teh Celup

Jakarta Tak hanya wajah, kulit tubuh juga harus diberikan perawatan ekstra agar selalu terlihat prima. Tidak perlu serumit merawat kulit wajah yang memerlukan beberapa tahap untuk menjadikannnya sehat dan terl
 
Senin, 11 Juni 2018 | 09:37:16

Manfaat Kecantikan di Balik Kesegaran Buah Timun Suri

Selama bulan Ramadan, timun suri termasuk salah satu jenis buah yang banyak dicari-cari orang. Buah yang kaya akan kandungan air ini menjadi favorit untuk mengembalikan kesegaran tubuh saat berbuka puasa.
 
 
 
Terpopuler
 
 
 
 
 
 
Top