ikla politik
 
Kamis, 12 Januari 2017 | 08:35:24
kesehatan

Ladies, Tidur Telentang Ternyata Bagus Loh untuk Kesehatan Payudara

Sumber: Okezone.com

Sebarkan:
Shutterstock
Tidur telentang bagus untuk kesehatan payudara

KESEHATAN payudara rupanya juga dipengaruhi oleh posisi tidur yang benar. Para ahli mengatakan, jika posisi tidur telentang tetap membentuk payudara yang indah sesuai impian Anda.

Dikutip Bustle, Kamis (12/1/20717), berikut adalah lima fakta payudara yang harus Anda tahu, termasuk manfaat tidur telentang yang baik untuk kesehatan payudara.

Posisi tidur telentang

Payudara mungkin dapat berubah bentuk dalam jangka panjang. Dengan membenahi posisi tidur, mungkin tetap membuat payudara Anda tampak indah. Para ahli mengklaim, posisi tidur telentang mendukung kesehatan payudara. Ladies, setiap tidur pastikan posisi tidur Anda telentang agar tetap memiliki bentuk payudara yang tampak seksi.

Payudara Anda berlemak

Bertambahnya usia, membuat ukuran bentuk payudara bertambah besar. Itu sebabnya jaringan payudara terasa lebih berat ketika Anda memasuki usia produktif. Tapi nanti, lama-lama ukuran payudara dan lemak bisa menyusut seiiring usia semakin tua.

Merokok memengaruhi payudara Anda

Peneliti menemukan, kebiasaan merokok dapat menyebabkan payudara kendur. Menurut University of Kentucky ahli bedah plastik Brian Rinker, merokok memecah protein dalam kulit yang disebut elastin. Kandungan tersebut membuat kulit berpenampilan elastis dan mendukung kesehatan payudara.

Beda ukuran

Anda mungkin tidak menyadari jika ukuran payudara kiri dan kanan lebih besar. Sebenarnya hal ini wajar terjadi dan Anda tak perlu khawatir, apalagi bagi wanita menyusui.

Selama pubertas payudara tumbuh

Planned Parenthood Toronto menyatakan, payudara dapat tumbuh selama masa pubertas higga usia 20 tahun. Orangtua juga diminta untuk memantau putri remajanya agar kesehatan payudara tetap terjaga. (okezone.com)

 
 
 
Komentar
 
Berita Terkait
Rabu, 13 Desember 2017 | 23:18:52

Membanggakan, 3 Atlit Peparprov Asal Rohil Boyong 5 Medali Emas

PEKANBARU-Tiga orang atlit Kejuaraan Pekan Paralympic Provinsi (Peparprov) Riau ke-II tahun 2017 asal Rokan Hilir ini berhasil membawa pulang 5 medali emas. Acara yang dimulai sejak Senin 11/12 lalu ini digela
Rabu, 13 Desember 2017 | 22:36:58

Tim Opsnal Polsek Mandau Bekuk Pemilik 4 Paket Shabu ini

MANDAU - Lagi, Rabu 13 Desember 2017 sekira pukul.15.30 Wib, Tim Opsnal Reskrim Polsek Mandau berhasil mengamankan seorang warga Kelurahan Pematang Pudu Kecamatan Mandau Kabupaten Bengkalis. Dari keterangan Ka
Rabu, 13 Desember 2017 | 22:22:29

Terkait Sengketa, Ini hasil Pemeriksaan Panwas Pilpeng Bakti Makmur

ROKANHILIR-Menindaklanjuti laporan calon penghulu Bakti Makmur nomor urut 1, Purwoto terkait banyaknya warga Desa Meranti Kecamatan Torgamba, Kabupaten Labuhan Batu Selatan, Sumut yang ikut memilih pada Pemilih
Rabu, 13 Desember 2017 | 21:18:55

Ternyata Penyebar Hoax Pertama Tentang Panglima TNI Berasal Dari Petinggi BPK RI

PEKANBARU-Berita Hoax atau berita bohong yang dalam beberapa hari ini menjadi perbincangan hangat masyarakat luas, terutama bagi para netizen, terkait dengan identitas Istri dari Marsekal Hadi Tjahjanto selaku
 
Berita Lainnya
Rabu, 13 Desember 2017 | 15:48:28

Ternyata Ini 4 Penyebab Badan Gemuk Setelah Menikah

USIA menikah, pasangan suami istri pasti mendadak lebih gemuk. Banyak yang tidak tahu alasannya, padahal gaya hidup mendadak berubah. Masalah paling klasik yang dihadapi pasangan suami istri setelah meni
 
Rabu, 13 Desember 2017 | 15:26:44

Tanda-Tanda Seseorang Telah Mendekati Akhir Hayatnya

PENYEBAB kematian bisa berbeda di masing-masing orang. Ada yang meninggal karena sakit, kecelakaan, ataupun secara tiba-tiba. Anggapan yang seringkali muncul di masyarakat terhadap orang yang meninggal se
 
Selasa, 12 Desember 2017 | 15:14:46

Penyakit Mematikan Difteri Mewabah, Ini Penjelasan Kadinkes Kota Dumai

DUMAI - Merebaknya wabah difteri di beberapa daerah sampai saat ini tercatat 622 kasus yang tersebar di 95 kabupaten/kota di 20 provinsi dan mengakibatkan 32 orang meninggal dunia pada tahun 2017 ini, bahkan te
 
Selasa, 12 Desember 2017 | 13:37:48

Gigit Kuku dan 4 Kebiasaan yang Bikin Nyawa Cepat Melayang

Jakarta Hidup sehat dan berumur panjang merupakan harapan setiap orang. Hal ini bisa dicapai dengan menjalankan pola hidup sehat. Sebaliknya, melakukan pola hidup yang tidak sehat ternyata bisa memperpend
 
Senin, 11 Desember 2017 | 14:44:53

Tips Sehat Cegah Penyakit Jantung Berdasarkan Usia Anda

PENYAKIT jantung jadi salah satu penyakit yang mematikan, dan mengancam hampir disetiap orang. Keberadaan peran jantung yang teramat penting bagi kehidupan seorang manusia, seharusnya dijaga kesehatannya,
 
Senin, 11 Desember 2017 | 14:38:39

Wabah Difteri Sudah Melanda 11 Provinsi

JAKARTA Wabah difteri sudah merajalela seantero negeri. Kementerian Kesehatan mencatat penyakit menular ini sudah melanda 11 dari 34 provinsi. Bahkan semuanya sudah berstatus kejadian luar biasa (KLB).
 
Senin, 11 Desember 2017 | 14:30:14

4 Buah Ampuh untuk Turunkan Kolesterol Tinggi Secara Alami

KOLESTEROL adalah zat lilin yang diproduksi oleh hati dan juga terdapat pada berbagai jenis makanan seperti telur, daging, dan produk susu. Menurut penelitian, kadar kolesterol yang tinggi akan meningkatk
 
Sabtu, 9 Desember 2017 | 17:23:46

5 Hal yang sebaiknya tak kamu lakukan setelah lari

Olahraga lari sedang naik daun. Berbagai macam turnamen lari marathon atau triathlon membuat banyak orang jadi tertarik untuk lari. Well, bagi kamu yang merupakan pelari pemula, ada beberapa tips yang wajib
 
Sabtu, 9 Desember 2017 | 17:16:17

5 Kunci rahasia yang bikin kamu bahagia luar dalam, apa saja?

Semua makhluk hidup yang ada di dunia ini tentu saja ingin berbahagia luar dan dalam. Sayangnya banyak orang yang tidak tahu apa resep bahagia hingga kemudian mereka menebak-nebak. Ada yang bilang bahwa d
 
Jumat, 8 Desember 2017 | 13:00:52

Waspada, 5 Makanan Ini Bisa Memicu Kanker!

KANKER dikenal sebagai penyakit paling mematikan di dunia saat ini. Banyak faktor penyebabnya, salah satu yang paling sering yakni seseorang terbiasa dengan pola makan yang tidak sehat. Setiap hari penyaki
 
Jumat, 8 Desember 2017 | 12:58:09

Anak Laki-Laki Tidak Disunat, Apa Bahayanya?

SUNAT atau sirkumsisi sudah menjadi tradisi yang dilakukan oleh masyarakat Indonesia. Tapi ada beberapa laki-laki yang tidak melakukannya, karena terbentur oleh budaya dan agama. Saat Anda tidak melakuka
 
Kamis, 7 Desember 2017 | 16:09:46

Sarapan Minum Jus Buah Kemasan Tingkatkan Risiko Diabetes

BUAH-buahan kaya akan serat yang pantas dimakan oleh siapa saja. Tapi saat sarapan pagi harap diperhatikan, hindari minum jus buah kemasan karena bisa meningkatkan diabetes tipe 2. Waduh! Setiap orang minu
 
Kamis, 7 Desember 2017 | 16:06:04

Ubanan Sebelum 40 Tahun Waspadai sebagai Gejala Penyakit Jantung!

PRIA paling rentan mengalami penyakit jantung koroner. Ada banya
 
Rabu, 6 Desember 2017 | 08:54:32

Kurang Vitamin D Sebabkan Wanita Mudah Marah Saat PMS

Tubuh yang sehat didapatkan dari asupan vitamin dan mineral yang cukup. Salah satu vitamin yang diperlukan adalah vitamin D.  Vitamin D adalah nutrisi baik yang dibutuhkan tubuh dan berguna untuk pem
 
Rabu, 6 Desember 2017 | 08:46:07

6 Khasiat Minum Air Kelapa Muda yang Tak Hanya Menyegarkan

AIR kelapa muda menjadi minuman favorit banyak orang dari segala penjuru dunia. Khasiatnya tidak sembarangan, minum air kelapa bisa membantu meningkatkan energi untuk beraktivitas. Orang yang tinggal di pe
 
 
 
 
Terpopuler

1

13 Des 2017 15:48 | 2362 views
sehat
Ternyata Ini 4 Penyebab Badan Gemuk Setelah Menikah

3

08 Des 2017 12:58 | 105 views
sehat
Anak Laki-Laki Tidak Disunat, Apa Bahayanya?

4

08 Des 2017 13:00 | 105 views
sehat
Waspada, 5 Makanan Ini Bisa Memicu Kanker!

5

11 Des 2017 14:38 | 69 views
sehat
Wabah Difteri Sudah Melanda 11 Provinsi
 
 
 
 
 
Top