iklan Situs
 
Kamis, 12 Januari 2017 | 08:35:24
kesehatan

Ladies, Tidur Telentang Ternyata Bagus Loh untuk Kesehatan Payudara

Sumber: Okezone.com

Sebarkan:
Shutterstock
Tidur telentang bagus untuk kesehatan payudara

KESEHATAN payudara rupanya juga dipengaruhi oleh posisi tidur yang benar. Para ahli mengatakan, jika posisi tidur telentang tetap membentuk payudara yang indah sesuai impian Anda.

Dikutip Bustle, Kamis (12/1/20717), berikut adalah lima fakta payudara yang harus Anda tahu, termasuk manfaat tidur telentang yang baik untuk kesehatan payudara.

Posisi tidur telentang

Payudara mungkin dapat berubah bentuk dalam jangka panjang. Dengan membenahi posisi tidur, mungkin tetap membuat payudara Anda tampak indah. Para ahli mengklaim, posisi tidur telentang mendukung kesehatan payudara. Ladies, setiap tidur pastikan posisi tidur Anda telentang agar tetap memiliki bentuk payudara yang tampak seksi.

Payudara Anda berlemak

Bertambahnya usia, membuat ukuran bentuk payudara bertambah besar. Itu sebabnya jaringan payudara terasa lebih berat ketika Anda memasuki usia produktif. Tapi nanti, lama-lama ukuran payudara dan lemak bisa menyusut seiiring usia semakin tua.

Merokok memengaruhi payudara Anda

Peneliti menemukan, kebiasaan merokok dapat menyebabkan payudara kendur. Menurut University of Kentucky ahli bedah plastik Brian Rinker, merokok memecah protein dalam kulit yang disebut elastin. Kandungan tersebut membuat kulit berpenampilan elastis dan mendukung kesehatan payudara.

Beda ukuran

Anda mungkin tidak menyadari jika ukuran payudara kiri dan kanan lebih besar. Sebenarnya hal ini wajar terjadi dan Anda tak perlu khawatir, apalagi bagi wanita menyusui.

Selama pubertas payudara tumbuh

Planned Parenthood Toronto menyatakan, payudara dapat tumbuh selama masa pubertas higga usia 20 tahun. Orangtua juga diminta untuk memantau putri remajanya agar kesehatan payudara tetap terjaga. (okezone.com)

 
 
Komentar
 
Berita Terkait
Rabu, 18 Oktober 2017 | 17:39:25

Warga Sudah Mulai Nikmati Hasil TMMD ke 100 Kodim 0321/Rohil

ROKANHILIR-Di hari ke 23 (Rabu 18/10)  pelaksanaan kegiatan fisik Tentara Manunggal Membangun Desa (TMMD) ke 100 Kodim 0321/Rohil, beberapa sasaran fisik sudah selesai dan sudah dinikmati oleh masyarakat.D
Rabu, 18 Oktober 2017 | 15:49:55

Pasca Putusan MK, DPD Jembatani Harmonisasi UU dengan Perda

JAKARTA-Ketua DPD RI Oesman Sapta Odang (OSO) mengatakan pihaknya akan mengambil peran dalam menjembatani harmonisasi produk legislasi nasional seperti Undang-Undang dengan produk legislasi di daerah yaitu pera
Rabu, 18 Oktober 2017 | 15:35:53

Syaukani Tinjau Dan Beri Semangat Atlit Porprov

BENGKALIS- Sejak beberapa hari lalu, seluruh atlit Kabupaten Bengkalis yang akan mengikuti Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) Riau IX di Kampar tanggal 18 Oktobr mendatang, telah melakukan Trening Centre (TC) pe
Rabu, 18 Oktober 2017 | 15:24:44

Gunakan Kain Sarung, Partai Idaman Lengkapi Berkas Ke KPU Inhil

TEMBILAHAN - Pengurus partai yang satu ini terbilang aneh. Kalau kemarin malam mereka datang membawa bakul, kali ini pengurus Partai Idaman muncul kembali ke kantor Komisi Pemilihan Umum (KPU) Kabupaten Indragi
 
Berita Lainnya
Rabu, 18 Oktober 2017 | 09:22:21

3 Kebiasaan Buruk Ini Bikin Kamu Cepat Tua dari Usia Sebenarnya

Tak ada orang yang ingin terlihat lebih tua dari usia aslinya, apalagi wanita. Sebisa mungkin wanita mencoba mencari cara agar bisa tampil awet muda dan membayar mahal untuk itu. Padahal sebenarnya tampil tidak
 
Rabu, 18 Oktober 2017 | 08:17:37

Tetap Intim di Fase Menopause, Simak 5 Tipsnya Berikut Ini!

ADA anggapan bahwa perempuan yang sudah mengalami menopause hasrat seksualnya menurun sehingga hubungan seks tidak menikmat seperti sebelumnya. Akan tetapi, sebenarnya hal itu bukanlah suatu penghalang. Ke
 
Rabu, 18 Oktober 2017 | 08:14:34

Berlebihan Makan Jengkol Bisa Sebabkan Asam Urat dan Gagal Ginjal!

MESKI memiliki aroma atau bau yang sangat menyengat, jengkol menjadi salah satu makanan yang sangat digemari masyarakat Indonesia. Kenikmatan yang tidak terelakkan bisa membuat orang ketagihan makan jengko
 
Rabu, 18 Oktober 2017 | 08:10:54

Biar Capai Klimaks, Ini Gaya Seks yang Cocok untuk Pria Gemuk

PRIA gemuk jangan merasa menderita karena tidak nikmat berhubungan seks. Pilih gaya seks yang nyaman dan bisa membuat Anda bergairah.Jika salah satu pasangan punya berat badan gemuk, selalu mengeluh tidak
 
Minggu, 15 Oktober 2017 | 10:12:37

Ingin Kuat ala Raja Jawa Kuno, Ini Rahasianya

BUKAN rahasia umum lagi bila raja di zaman dulu memiliki istri lebih dari satu. Kebanyakan dari para raja setidaknya memiliki empat istri utama, lho. Eits, itu belum termasuk selir! Kekuatan fisik sang ra
 
Kamis, 12 Oktober 2017 | 12:14:10

Pasien Gawat Darurat Berhak untuk Mendapat Pelayanan Tanpa Alasan Apapun di Rumah Sakit!

SAAT mendapatkan pelayanan medis, tentu pasien harus mendapatkan kenyamanan dan keselamatan. Rumah sakit tidak boleh mengabaikan hal ini agar tak merugikan seorang pasien.Apalagi kalau Anda golongan pasien
 
Kamis, 12 Oktober 2017 | 12:11:27

Ingin Cepat Hamil? Hindari Bercinta pada Momen Ini

MEMPUNYAI keturunan adalah impian setiap pasangan suami-istri. Agar terealisasi, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Apa sajakah?Peluang kehamilan sebenarnya bisa ditingkatkan dengan memprediksi masa
 
Rabu, 11 Oktober 2017 | 11:53:00

Bahaya! Sering Tidak Sarapan Berisiko Besar Idap Penyakit Jantung

SEMPATKAN waktu untuk sarapan pagi sebelum beraktivitas. Jika Anda sering melewatkan, dampaknya bisa menderita penyakit mematikan di kemudian hari. Sarapan sangat berperan besar untuk menjaga kesehatan kit
 
Rabu, 11 Oktober 2017 | 11:35:18

Kenali Bahaya Menggunakan Sepatu Tanpa Kaos Kaki

BAGI beberapa orang menggunakan sepatu dengan kaos kaki merupakan hal yang merepotkan. Alhasil, mereka memilih untuk bersepatu tanpa menggunakan kaos kaki. Rasanya, telapak kaki tidak menjadi gerah dan te
 
Selasa, 10 Oktober 2017 | 10:57:39

Ini Penjelasannya Mengapa Mimpi Sulit Diingat ketika Bangun

SETIAP manusia pasti pernah mengalami mimpi ketika tidur. Namun, ketika bangun dari tidur, kita seringkali dan bahkan tidak pernah mengingat mimpi yang dialami semalam, meski kita ingat pernah bermimpi.
 
Selasa, 10 Oktober 2017 | 10:51:31

6 Tanda saat tubuhmu kekurangan asupan protein

Ketika berbicara tentang protein, maka yang pikirkan bahwa nutrisi ini erat kaitannya dengan membentuk otot. Well, memang benar bahwa konsumsi protein bisa membantumu untuk mendapatkan otot seksi impian. Na
 
Rabu, 4 Oktober 2017 | 09:14:51

Waspada Hipertensi, Berikut Tekanan Darah yang Normal Berdasarkan Usia

HIPERTENSI atau juga dikenal sebagai tekanan darah tinggi, terjadi ketika tekanan darah sistolik di atas 140 mmHg dan tekanan darah diastolik di atas 90 mmHg. Keadaan ini jelas tidak baik bagi tubuh, kare
 
Rabu, 4 Oktober 2017 | 08:49:12

Ini Tanda-Tanda Kanker Payudara, Keluarnya Cairan Asing Patut Anda Waspadai

KANKER payudara disebut sebagai pembunuh nomor satu pada perempuan. Kematian karena kanker payudara berada di atas kanker serviks dan serangan jantung. Lalu bagaimana cara mengetahu tanda-tanda gejala aw
 
Rabu, 4 Oktober 2017 | 08:33:11

10 Cara membuat anak kembar laki-laki dan perempuan

Memiliki anak kembar tentu menyenangkan, menjadi perhatian banyak orang ketika berjalan bersama mereka. Kelucuan anak kembar memang mengundang perhatian banyak orang. Apalagi sensasi ketika mendandani mer
 
Selasa, 3 Oktober 2017 | 11:47:39

Mengantuk saat Bosan? Ini Penjelasan Ilmiahnya

KEBANYAKAN orang akan memilih tidur saat rasa bosan melanda walaupun sebenarnya mereka sudah cukup tidur semalam. Baru-baru ini, sebuah penelitian mengungkapkan mengapa seseorang cenderung mengantuk saat
 
 
 
Terpopuler
 
 
 
 
Top