iklan Situs
 
Kamis, 12 Januari 2017 | 08:35:24
kesehatan

Ladies, Tidur Telentang Ternyata Bagus Loh untuk Kesehatan Payudara

Sumber: Okezone.com

Sebarkan:
Shutterstock
Tidur telentang bagus untuk kesehatan payudara

KESEHATAN payudara rupanya juga dipengaruhi oleh posisi tidur yang benar. Para ahli mengatakan, jika posisi tidur telentang tetap membentuk payudara yang indah sesuai impian Anda.

Dikutip Bustle, Kamis (12/1/20717), berikut adalah lima fakta payudara yang harus Anda tahu, termasuk manfaat tidur telentang yang baik untuk kesehatan payudara.

Posisi tidur telentang

Payudara mungkin dapat berubah bentuk dalam jangka panjang. Dengan membenahi posisi tidur, mungkin tetap membuat payudara Anda tampak indah. Para ahli mengklaim, posisi tidur telentang mendukung kesehatan payudara. Ladies, setiap tidur pastikan posisi tidur Anda telentang agar tetap memiliki bentuk payudara yang tampak seksi.

Payudara Anda berlemak

Bertambahnya usia, membuat ukuran bentuk payudara bertambah besar. Itu sebabnya jaringan payudara terasa lebih berat ketika Anda memasuki usia produktif. Tapi nanti, lama-lama ukuran payudara dan lemak bisa menyusut seiiring usia semakin tua.

Merokok memengaruhi payudara Anda

Peneliti menemukan, kebiasaan merokok dapat menyebabkan payudara kendur. Menurut University of Kentucky ahli bedah plastik Brian Rinker, merokok memecah protein dalam kulit yang disebut elastin. Kandungan tersebut membuat kulit berpenampilan elastis dan mendukung kesehatan payudara.

Beda ukuran

Anda mungkin tidak menyadari jika ukuran payudara kiri dan kanan lebih besar. Sebenarnya hal ini wajar terjadi dan Anda tak perlu khawatir, apalagi bagi wanita menyusui.

Selama pubertas payudara tumbuh

Planned Parenthood Toronto menyatakan, payudara dapat tumbuh selama masa pubertas higga usia 20 tahun. Orangtua juga diminta untuk memantau putri remajanya agar kesehatan payudara tetap terjaga. (okezone.com)

 
 
Komentar
 
Berita Terkait
Rabu, 26 April 2017 | 21:28:26

Selesai Muscab, Kepengurusan BPC Gapensi Inhil Resmi Dilantik

TEMBILAHAN - Usai menggelar Musyawarah cabang (Muscab) ke VIII Badan Pimpinan Cabang (BPC) Gabungan Pelaksana Konstruksi Nasional Indonesia (Gapensi) Kabupaten Indragiri Hilir (Inhil) menggelar pengukuhan kepen
Rabu, 26 April 2017 | 19:51:25

PT Arara Abadi Didesak Realisasikan Normalisasi Sungai Merawang

PANGKALANKERINCI- Menindaklanjuti  tuntutan masyarakat setempat beberapa waktu, warga kembali  mendesak PT Arara Abadi didesak melakukan normalisasi sungai Merawang di Desa Pulau Muda Kecamatan Teluk
Rabu, 26 April 2017 | 19:47:09

Panglima TNI : Aparat Penegak Hukum TNI Perang Terhadap Korupsi

JAKARTA-Panglima TNI Jenderal TNI Gatot Nurmantyo memerintahkan aparat penegak hukum, untuk bergerak melaksanakan perang terhadap korupsi di lingkungan TNI. Hal ini sangat penting karena diduga masih terjadi ko
Rabu, 26 April 2017 | 19:42:23

Tak Dihadiri PT Safari Riau, Mediasi Warga Tidak Buahkan Hasil

PANGKALANKERINCI- Mediasi yang diprakarsai Pemda Pelalawan melibatkan instansi terkait, Rabu (26/4/17) di ruangan asisten I Pemkab Pelalawan justru tidak dihadiri pihak manajemen PT Safari Riau, bahkan ti
 
Berita Lainnya
Rabu, 26 April 2017 | 09:28:10

Waspadai Ladies, Jarang Bersenggama Miss V Bisa Alami 5 Masalah Ini

WANITA terkadang malas berhubungan seks apabila sedang menyusui atau bahkan karena hal lain. Jangan remehkan waktu bercinta, karena Anda bisa mengalami efek samping yang akan dirasakan oleh Miss V.Dilansir Theh
 
Rabu, 26 April 2017 | 09:25:26

6 Alasan Mengapa Harus Minum Air Putih Minimal 60 Detik Setelah Bangun Tidur

TAHUKAH Anda jika selama tidur di malam hari tubuh bisa kehilangan cairan? Hal ini dapat menyebabkan tubuh dehidrasi ketika bangun di pagi hari.Tubuh yang dehidrasi bisa menyebabkan sejumlah masalah kesehatan.
 
Rabu, 26 April 2017 | 08:23:06

Jangan Makan Pepaya Muda saat Hamil!

PEPAYA adalah buah yang penuh dengan antioksidan dan nutrisi penting untuk kesehatan. Tapi, ada beberapa kondisi pada seseorang yang mengharuskan mereka harus menghindari konsumsi pepaya, terutama pepaya muda a
 
Selasa, 25 April 2017 | 09:37:33

3 Bahan alami untuk obati biang keringat yang mengganggu

Biang keringat adalah masalah kulit yang umum terjadi ketika udara sangat panas. Udara yang panas akan membuat kamu berkeringat dan keringat ini bisa menyumbat pori-pori yang menyebabkan benjolan kecil berwarna
 
Selasa, 25 April 2017 | 09:15:07

Aktif di media sosial bisa bikin kamu lebih kurus?

Sebuah fakta mengejutkan yang dilansir dari indiatime.com mengatakan bahwa media sosial bisa kamu manfaatkan untuk menurunkan berat badan.Lebih lanjut, penelitian dari Imperial College London ini mengumpulkan 1
 
Selasa, 25 April 2017 | 09:11:38

Wajib tahu! 6 Makanan yang bikin gigi kuat dan gusi sehat

Kita semua tahu kesehatan mulut sangatlah penting. Untuk itu kamu harus melakukan pembersihan dan perawatan mulut secara menyeluruh baik itu menyikat gigi, berkumur, flossing, atau membersihkan lidah.Selain den
 
Senin, 24 April 2017 | 09:22:42

Mantap! Nih 5 Manfaat Daun Mint untuk Kesehatan Anda

SUDAH tahu belum kalau daun mint memberikan banyak manfaat bagi kesehatan kita? Anda bisa menggunakannya dengan berbagai cara untuk mendapatkan manfaat kesehatan dari daun mint.Misalnya, menjadikan daun mint se
 
Senin, 24 April 2017 | 09:19:30

Sederet Makanan-Minuman Penyebab Tubuh Anda Dehidrasi

ANDA sering merasa lemas, kepala pusing dan sangat haus? Jika iya, maka kemungkinan besar tubuh Anda dehidrasi.Dehidrasi terjadi karena tubuh kehilangan cairan dan Anda tidak dapat menggantinya. Kehilangan cair
 
Senin, 24 April 2017 | 08:51:21

Sebelum Antar Bayi Imunisasi, Perhatikan 5 Hal Ini Bunda

SEBELUM imunisasi, bunda wajib memerhatikan kondisi kesehatan bayi. Jika dia sedang mengalami batuk, pilek dan demam tinggi di atas 38 derajat, tunda dulu imunisasinya.Karena bila Anda memaksakan kehendak, mesk
 
Sabtu, 22 April 2017 | 21:50:11

Selain Olahraga, 4 Hal Ini Bisa Kurangi Risiko Penyakit Ginjal

MENJAGA kesehatan agar ginjal Anda selalu sehat memang sangat penting. Untuk itu, Anda harus mencari solusi untuk mengurangi risiko terkena penyakit ginjal. Apa sajakah? Ginjal merupakan salah satu organ
 
Sabtu, 22 April 2017 | 21:47:15

Sebab Penyakit Jantung Kini Banyak Dialami Masyarakat Pedesaan

SAAT ini penyakit jantung sudah banyak dialami oleh masyarakat yang tinggal di pedesaan. Berbanding terbalik dengan dahulu, penyakit jantung hanya kerap dialami oleh penduduk di perkotaan. Sekretaris Jen
 
Sabtu, 22 April 2017 | 21:45:29

Saat Perut Lapar Berat, Jangan Konsumsi 6 Makanan Ini Ya!

SAAT lapar berat tandanya perut kosong. Yang harus diperhatikan, Anda tidak boleh mengonsumsi sembarang makanan, terutama yang mengandung tinggi asam. Dilansir Timesofindia, Kamis (20/4/2017), berikut adal
 
Sabtu, 22 April 2017 | 15:26:59

Begini Caranya Cara Ampuh Usir Nyamuk Demam Berdarah

DI musim hujan, nyamuk demam berdarah dapat meningkat sewaktu. Demam berdarah tidak hanya mengancam kesehatan anak-anak, tetapi juga orang dewasa. Anda perlu mengambil tindakan preventif untuk menghindari perke
 
Sabtu, 22 April 2017 | 09:20:46

4 Hal yang Harus Dilakukan Setiap Hari agar Usus Sehat

PROBIOTIK sangat baik untuk menjaga usus selalu dalam kondisi sehat. Tetapi, Anda dapat melakukan lebih dari sekedar hanya menambahkan probiotik untuk makanan Anda.Ahli gizi Priya Sakhuja menjelaskan apa yang h
 
Sabtu, 22 April 2017 | 09:18:50

Waspada, Kebanyakan Makan Jagung Bisa Kena Penyakit Ini Lho

BANYAK orang rata-rata suka makan jagung. Tapi harus ingat, jangan makan berlebihan jika tidak ingin mengalami masalah pada kesehatan Anda. Kenapa?Waspadalah jika Anda gemar mengonsumsi jagung. Pasalnya, terlal
 
 
 
Terpopuler

2

21 Apr 2017 11:28 | 351 views
Kesehatan
Wuiihh! Kecambah Brokoli Bisa Detoksifikasi Racun dalam Tubuh

4

22 Apr 2017 15:26 | 254 views
Kesehatan
Begini Caranya Cara Ampuh Usir Nyamuk Demam Berdarah

5

20 Apr 2017 10:10 | 106 views
Kesehatan
Sstt...Pria Hobi Selingkuh Ternyata Punya IQ Rendah Lho
 
 
 
 
Top