Kamis, 12 Januari 2017 | 08:35:24
kesehatan

Ladies, Tidur Telentang Ternyata Bagus Loh untuk Kesehatan Payudara

Sumber: Okezone.com

Sebarkan:
Shutterstock
Tidur telentang bagus untuk kesehatan payudara

KESEHATAN payudara rupanya juga dipengaruhi oleh posisi tidur yang benar. Para ahli mengatakan, jika posisi tidur telentang tetap membentuk payudara yang indah sesuai impian Anda.

Dikutip Bustle, Kamis (12/1/20717), berikut adalah lima fakta payudara yang harus Anda tahu, termasuk manfaat tidur telentang yang baik untuk kesehatan payudara.

Posisi tidur telentang

Payudara mungkin dapat berubah bentuk dalam jangka panjang. Dengan membenahi posisi tidur, mungkin tetap membuat payudara Anda tampak indah. Para ahli mengklaim, posisi tidur telentang mendukung kesehatan payudara. Ladies, setiap tidur pastikan posisi tidur Anda telentang agar tetap memiliki bentuk payudara yang tampak seksi.

Payudara Anda berlemak

Bertambahnya usia, membuat ukuran bentuk payudara bertambah besar. Itu sebabnya jaringan payudara terasa lebih berat ketika Anda memasuki usia produktif. Tapi nanti, lama-lama ukuran payudara dan lemak bisa menyusut seiiring usia semakin tua.

Merokok memengaruhi payudara Anda

Peneliti menemukan, kebiasaan merokok dapat menyebabkan payudara kendur. Menurut University of Kentucky ahli bedah plastik Brian Rinker, merokok memecah protein dalam kulit yang disebut elastin. Kandungan tersebut membuat kulit berpenampilan elastis dan mendukung kesehatan payudara.

Beda ukuran

Anda mungkin tidak menyadari jika ukuran payudara kiri dan kanan lebih besar. Sebenarnya hal ini wajar terjadi dan Anda tak perlu khawatir, apalagi bagi wanita menyusui.

Selama pubertas payudara tumbuh

Planned Parenthood Toronto menyatakan, payudara dapat tumbuh selama masa pubertas higga usia 20 tahun. Orangtua juga diminta untuk memantau putri remajanya agar kesehatan payudara tetap terjaga. (okezone.com)

 
 
Komentar
 
Berita Terkait
Selasa, 28 Februari 2017 | 21:23:23

Sidang Lanjutan Penipuan Penerimaan PTT Diskes Pelalawan, Saksi Berbelit Hakim Berang

PANGKALANKERINCI-Sidang lanjutan kasus penipuan penerimaan Pegawai Tidak Tetap (PTT) di lingkungan Dinas Kesehatan (Diskes) tahun 2015, kembali digelar di Pengadilan Negeri Pelalawan Selasa (28/2/17) sore.Sidan
Selasa, 28 Februari 2017 | 19:16:23

Iskandar Siap Maju di Pilkades Desa Muntai Barat

BENGKALIS - Menjadi seorang pemimpin bukan hal mudah bagi seseorang yang tidak memiliki pengalaman sama sekali. hal itu tentu menjadi pertimbangan bagi sang pemilik hak suara agar memanfaatkan satu suara yang d
Selasa, 28 Februari 2017 | 19:08:04

Sindikat Pencuri Kerbau di Pelalawan Libatkan Anggota TNI AU

PELALAWAN - ‎Pada Senin lalu (27/2/2017) sekira pukul 09.30 WIB bertempat di jalan lintas timur KM 32 Desa Muda Setia, Kecamatan Bandar Seikijang, Kabupaten Pelalawan, Riau, Polsek setempat mengamankan em
Selasa, 28 Februari 2017 | 18:33:27

Polda Riau Musnahkan 29,57 Gram Sabu dan 42 Butir Pil Ekstasi

PEKANBARU- Sebanyak 29,56 gram sabu dan 42 butir pil ekstasi telah dimusnahkan Polda Riau melalui Direktorat Reserse Narkoba. Pemusnahan barang bukti dilakukan di jalan Prambanan ini dengan 5 tersangka, seluruh
 
Berita Lainnya
Selasa, 28 Februari 2017 | 11:22:58

NGERI! Nih 9 Risiko Melakukan Implan Payudara

HAMPIR semua wanita mendambakan bentuk payudara yang indah. Sayangnya, jalan yang ditempuh untuk mendapatkan keindahan payudara menimbulkan banyak risiko kesehatan, ya implan payudara!Sekira 2-3 wanita di selur
 
Selasa, 28 Februari 2017 | 11:12:33

Ini Nih Manfaat Rajin Mengonsumsi Rumput Laut

MENJAGA kesehatan bisa dengan memilih makanan yang tepat untuk dikonsumsi. Makanan yang jarang ada dipikiran kita terkadang memiliki manfaat melimpah bagi kesehatan.Salah satunya adalah rumput laut. Mungkin And
 
Senin, 27 Februari 2017 | 09:52:24

3 Asupan yang Harus Dikonsumsi ketika Nyeri Maag Menyerang

ANDA semua pasti pernah merasakan sakit maag, tentu tidak nyaman bukan? Nah, ketika sakit maag datang, jangan langsung minum obat warung yang mungkin ada efek sampingnya dalam jangka panjang.Anda dapat mengonsu
 
Senin, 27 Februari 2017 | 09:43:05

Kabar Baik! Pepaya Bisa Meningkatkan Trombosit Pasien Demam Berdarah

EKSTRAK daun pepaya digunakan sebagai terapi alternatif pengobatan konvensional untuk mengobati demam berdarah. Namun, metode ini memerlukan sebuah tes lebih lanjut untuk memastikannya.Pepaya dipercaya mampu me
 
Sabtu, 25 Februari 2017 | 09:40:24

NGERI! Nyeri Pungggung Tingkatkan Risiko Kematian Dini

JANGAN sepelekan jika Anda sering mengalami nyeri punggung. Studi di Australia menemukan, nyeri punggung indikator peningkatan risiko kematian dini.Sakit punggung mungkin bukan hanya membuat seseorang tidak nya
 
Sabtu, 25 Februari 2017 | 08:44:10

Untuk Para Jomblo, Menikah Bantu Singkirkan Ancaman Stres Loh

PARA jomblo Anda tak perlu repot-repot mencari pacar agar tidak stres akibat diejek teman dekat. Lebih baik Anda langsung mencari pasangan untuk diajak menikah agar terhindar dari ancaman stres.Para peneliti me
 
Jumat, 24 Februari 2017 | 09:48:43

WOW! Kubis Bantu Kurangi Risiko Kanker Payudara Loh

KANKER payudara salah satu jenis kanker yang cukup mengerikan bagi kalangan wanita terutama. Namun, bukan berarti penyakit ini tidak dapat dicegah.Dengan pola hidup sehat dan diet tepat, kanker payudara dapat d
 
Jumat, 24 Februari 2017 | 09:41:00

Nyanyi saat Bermain dengan Bayi Bikin Otaknya Makin Cerdas

MOMS, meski masih bayi bukan berarti si kecil tidak dapat diajak berkomunikasi. Apalagi kalau dia diajak bernyanyi, pasti akan menyukainya.Karena berdasarkan penelitian, bernyanyi merupakan cara pengasuhan yang
 
Kamis, 23 Februari 2017 | 15:00:45

Peringati Ulang Tahun Yang Ke II, Puskesmas Desa Sungai Iliran Gelar Sunatan dan KB Gratis

GAUNG ANAK SERKA - Camat kecamatan Gaung Anak Serka (GAS) Ijmi Bersama dengan Ibu Ketua Penggerak PKK Hj. Erma Suryani Ijmi A.Md mengahadiri acara sunatan dan Keluarga Berencana (KB) gratis dalam yan
 
Kamis, 23 Februari 2017 | 09:52:44

Ternyata Ini Lho Bahaya Terlalu Sering Makan Permen Karet

PUNYA kebiasaan makan permen karet ternyata bisa membahayakan kesehatan Anda. Belum lagi kandungan gula di dalamnya bisa membuat gigi berlubang dan rusak.Sebaiknya, Anda mengurangi kebiasaan ini karena ada berb
 
Kamis, 23 Februari 2017 | 09:47:32

Moms Waspadai 5 Makanan yang Menurunkan Kemampuan Berpikir Anak-Anak

ANAK-anak selalu lahap makan aneka olahan junk food yang rasanya memang bikin ketagihan. Tapi hati-hati Moms, makanan tersebut justru dapat melemahkan fungsi otak anak-anak.Dilansir Fitnea, Kamis (23/2/2017), b
 
Selasa, 21 Februari 2017 | 19:27:04

DLHD Sebut IPAL RS Rimbo Medika Tidak Layak

JAMBI - Instalasi Pengolahan Air Limbah ( IPAL) Rumah Sakit Umum Rimbo Medika kurang layak untuk kategori limbah rumah sakit.Menurut Plt Dinas Lingkungan Hidup Daerah (DLHD) Syukur, saat tim investigasi DLHD me
 
Selasa, 21 Februari 2017 | 19:20:03

Penderita HIV/AIDS Tersebar di 55 Kelurahan Dalam Kota Jambi

JAMBI - Data Dinas Kesehatan Kota Jambi menyebutkan penderita  HIV/AIDS tersebar di 55 kelurahan yang ada di Kota Jambi. Dari 62 kelurahan yang ada, hanya 7 kelurahan yang dinilai bersih.Kepala Bidang Penc
 
Selasa, 21 Februari 2017 | 15:21:40

THL Kebersihan Akan Didaftarkan BPJS

BENGKALIS-Guna menghindari resiko pekerjaan serta hal lainnya, seluruh tenaga kerja harian lepas (THL) bidang kebersihan di Dinas Lingkungan Hidup (DLH) Kabupaten Bengkalis akan didaftarkan sebagai peserta Bada
 
Selasa, 21 Februari 2017 | 14:00:54

Waduuh !!! Pertumbuhan Tenaga Kesehatan di Inhil Terus Alami Penurunan

TEMBILAHAN-Untuk sebaran tenaga kesehatan, dalam Lima tahun terakhir bisa dikatakan zero pertumbuhan tenaga kesehatan di Inhil sementara setiap tahun terus terjadi penurunan angka tenaga medis seperti yang
 
 
 
Terpopuler
 
 
 
 
Top