Terverifikasi Dewan Pers
 
Jumat, 15 Maret 2019 | 09:46:22
Kesehatan

Waduh, Merokok Bisa Sebabkan Rambut Beruban di Usia Muda

Sebarkan:
Merokok bisa sebabkan rambut beruban di usia muda (Foto: Healthline)

SEJUMLAH penelitian menemukan bahwa kebiasaan merokok erat kaitannya dengan munculnya uban di usia muda. Kini, cobalah bercermin dan perhatikan rambut Anda. Apakah terdapat tanda-tanda munculnya uban meskipun usia Anda bahkan baru memasuki kepala dua atau tiga?

Bisa jadi, salah satu penyebabnya berasal dari kebiasaan merokok. Berikut penjelasan lengkapnya yang dikutip dari Hellosehat:

Bagaimana proses terbentuknya uban?

Pada awalnya, folikel yang menjadi tempat tumbuhnya rambut memiliki sekumpulan sel yang disebut melanosit. Melanosit berfungsi untuk memproduksi melanin, yakni pigmen yang memberikan warna gelap pada rambut Anda.

Seiring bertambahnya usia, melanosit mulai mati sehingga produksi melanin berkurang. Warna rambut pun akan berangsur menjadi kelabu, keperakan, hingga akhirnya putih saat melanin benar-benar berhenti diproduksi. Inilah alasan mengapa rambut beruban umumnya dimiliki oleh para lansia.

Apa saja yang dapat menyebabkan munculnya uban di usia muda?

Rata-rata, uban baru akan muncul saat Anda berusia akhir 30-an atau baru memasuki usia 40-an. Namun, Anda dapat dikatakan memiliki uban di usia muda jika uban muncul pada saat Anda berusia 25 tahun atau kurang.

Berikut adalah sejumlah faktor yang dapat memicu munculnya uban sejak dini:

1. Faktor genetik

Faktor genetik berperan besar dalam menyebabkan uban di usia muda. Bila orang tua atau kakek dan nenek Anda telah memiliki uban sejak masih muda, maka Anda pun berkemungkinan besar mengalami hal yang sama. Faktor genetik memang tidak dapat diubah, tapi Anda dapat menyiasati rambut beruban dengan mewarnainya menggunakan cat rambut.

2. Kekurangan vitamin B-12

Vitamin B-12 berperan penting dalam menjaga kesehatan sel darah merah. Sel-sel darah ini membawa oksigen ke seluruh tubuh, termasuk melanosit di folikel rambut. Kekurangan vitamin B-12 dapat memengaruhi pasokan oksigen menuju sel-sel ini. Akibatnya, produksi melanin berkurang dan terjadi pembentukan uban di usia dini.

3. Penyakit tertentu

Pembentukan uban di usia muda dapat disebabkan oleh penyakit autoimun dan gangguan kelenjar tiroid. Pada penyakit autoimun, sistem kekebalan tubuh keliru menyerang melanosit sehingga menghambat produksi melanin. Sementara pada gangguan kelenjar tiroid, produksi melanin terganggu oleh aktivitas hormon yang kurang atau berlebihan.

Apa hubungan antara rokok dengan dengan uban di usia muda?

Selain ketiga penyebab di atas, uban juga dapat muncul sejak dini akibat kebiasaan merokok. Pada sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2010, ditemukan bahwa perokok 2,5 kali lebih berisiko memiliki uban di usia muda dibandingkan orang yang tidak merokok. Rata-rata, uban muncul pada saat perokok berusia 30 tahun.

Hal ini disinyalir erat kaitannya dengan berbagai kandungan pada rokok yang bersifat seperti radikal bebas. Kandungan ini menyebabkan stres oksidatif pada melanosit, kemudian mengakibatkan kerusakan pada sel-sel tersebut. Akhirnya, melanosit berhenti memproduksi melanin dan menyebabkan munculnya uban di usia muda.

Selain itu, merokok juga akan menyebabkan penyempitan pada pembuluh darah. Aliran darah menuju folikel rambut pun berkurang sehingga rambut Anda lebih rentan mengalami kerontokan. Tidak hanya menyebabkan timbulnya uban di usia muda, kebiasaan merokok juga berpotensi menimbulkan kerusakan lain pada rambut Anda.

Merokok akan memengaruhi seluruh tubuh Anda, termasuk rambut. Meski demikian, belum terlambat bagi Anda untuk memperbaiki kebiasaan tersebut. Sebelum warna rambut Anda memudar, yuk, kurangi kebiasaan merokok dan cobalah menggantinya dengan sesuatu yang lebih menyehatkan.


Sumber: okezone.com

 
 
Komentar
 
Berita Terkait
Minggu, 26 Mei 2019 | 02:33:07

Disdik Kepri Peringati Hardiknas 2019

TANJUNG PINANG-GUBERNUR H Nurdin Basirun Mengajak semua pihak,dalam Merefleksikan peringatan Hari Pendidikan Nasional (Hardiknas) untik bersama- Sama menyatukan komitmen Dalam mengeluarkan energi Positif dalam
Minggu, 26 Mei 2019 | 02:24:51

H.Nurdin Basirun:Tulus Ikhlas Adalah Kunci Kesuksesan

TANJUNG PINANG-Gubernur Tanjung Pinang H Nurdin Basirun "GUBERNUR H Nurdin Basirun Mengatakan dalam kehidupan  Keseharian ketulusan dan ke-Ikhlasan menjadi bagian dari Sebuah landasan  akan hadirnya r
Minggu, 26 Mei 2019 | 00:06:05

KP Hayabusa 3008 Dit Polair Mabes Polri Gagalkan Penyelundupan 77 Ribu Benih Lobster

Dumai - Kapal Polisi (KP) Hayabusa 3008 Direktorat Polisi Air Baharkam Mabes Polri berhasil menggagalkan upaya penyelundupan lebih kurang 77 Ribu benih Lobster, pada Kamis (24/5/2019) siang kemarin di sekitar p
Sabtu, 25 Mei 2019 | 22:47:48

Meriahkan Malam 27 Ramadhan dan Malam Idul Fitri, Remaja Masjid Baitul Rahman Kuala Gasib Membaut Lampu Colok

SIAK - Sambut malam 27 Ramadhan 1440 Hijriah dan malam Hari Raya Idul Fitri 1 Syawal 1440, remaja Masjid Baitul Rahman Kampung Kuala Gasib, bergotong royong membuat lampu colok.Salah seorang Remaja Masjid Baitu
 
Berita Lainnya
Sabtu, 25 Mei 2019 | 09:44:19

Berobat Pakai BPJS Kesehatan saat Mudik Lebaran Gratis di Mana Saja

SELAMA  mudik Lebaran kalau Anda mendadak sakit dan ingin berobat menggunakan kartu BPJS Kesehatan, kini sangat dimudahkan. Anda tak perlu membawa surat rujukan dari fasilitas kesehatan tingkat perta
 
Sabtu, 25 Mei 2019 | 08:57:55

Nangka, Buah Manis yang Ampuh Bunuh Sel Kanker

NANGKA merupakan buah yang berasal dari tanah tropis. Buah yang mempunyai nama lain Artocarpus heterophyllus itu mempunyai rasa yang khas dan dapat digunakan sebagai bahan campuran berbagai makanan. Selai
 
Jumat, 24 Mei 2019 | 09:19:41

Orang Berkulit Terang Memiliki Risiko Tinggi Idap Kanker Kulit

Kanker kulit menjadi salah satu momok menakutkan bagi seseorang. Tanda-tandanya terkadang tidak disadari. Di Amerika, satu dari lima orang terkena kanker kulit pada usia 70 dan yang meliliki rambut merah
 
Jumat, 24 Mei 2019 | 09:07:45

5 Tips Puasa untuk Penderita Maag, Nomor 1 Wajib Sahur

BULAN Ramadan merupakan waktu yang tepat untuk lebih mendekatkan diri kepada Sang Pencipta. Itu makanya umat muslim bersemangat menunaikan puasa. Namun perlu diingat bahwa penderita maag butuh trik khusus
 
Jumat, 24 Mei 2019 | 08:55:20

Kiat agar Ibu Hamil Bisa Mudik Nyaman dan Enggak Bikin Was-Was

KETIKA hamil rasanya tubuh menjadi sensitif dan tidak nyaman beraktivitas. Apalagi kalau melakukan perjalanan jauh seperti mudik Lebaran, pasti Anda sangat was-was dengan kondisi tubuh karena hamil. Pada dasar
 
Kamis, 23 Mei 2019 | 08:51:05

Ustadz Arifin Ilham Meninggal Dunia, Yuk Kenali Bahaya Kanker Kelenjar Getah Bening

KABAR duka datang dari keluarga Ustadz Arifin Ilham. Setelah berjuang melawan penyakit kanker getah bening sejak Januari 2019, Ustadz Arifin Ilham mengembuskan napas terakhirnya di Penang, Malaysia pada R
 
Rabu, 22 Mei 2019 | 13:32:04

Antioksidan dalam Air Hidrogen dapat Membantu Mencegah Penuaan Dini

Mengonsumsi air hidrogen untuk kesehatan sudah mulai diterapkan oleh masyarakat di negara maju seperti Jepang, Korea, dan Amerika. Air hidrogen merupakan antioksidan yang baik bagi kesehatan karena bertin
 
Rabu, 22 Mei 2019 | 13:26:26

Pertolongan Pertama Jika Tak Sengaja Terpapar Gas Air Mata

AKSI 22 Mei yang memprotes hasil rekapitulasi Pemilu 2019 tak bisa dimungkiri membuat sejumlah masyarakat merasa khawatir. Kericuhan yang terjadi di sekitar kantr Bawaslu dan Tanah Abang membuat polisi te
 
Rabu, 22 Mei 2019 | 13:18:23

Mengenal Cara Kerja Gas Air Mata di Demo 22 Mei, Apa Saja Sih Isinya?

AKSI demo 22 Mei terpantau ricuh di beberapa tempat. Bentrok yang terjadi pun memaksa pihak Kepolisian melepaskan gas air mata kepada para pendemo yang rusuh. Memang, gas air mata sering digunakan oleh pen
 
Rabu, 22 Mei 2019 | 09:31:15

Sakit Kepala Mengganggu Puasa? Ini 4 Tips Meredakannya

MERASAKAN sakit kepala tiba-tiba saat puasa tentu mengganggu, terlebih sakit kepala bertahan dalam waktu yang lama. Padahal, saat berpuasa Anda ingin meluangkan banyak waktu untuk ibadah, seperti salat da
 
Rabu, 22 Mei 2019 | 08:39:23

Ramuan Herbal Alang-Alang, Ampuh Atasi Keluhan Prostat

BANYAK orang tidak sadar bahwa tanaman satu ini punya khasiat yang amat bagus untuk prostat. Alang-alang atau yang sering disebut rumput liar ini mengandung khasiat yang baik untuk dunia kesehatan. Beberapa ra
 
Selasa, 21 Mei 2019 | 10:51:29

Hati-Hati Memilih Botol Penyimpan ASI

Dalam 1000 hari pertama, air susu ibu (ASI) menjadi komponen penting dalam kehidupan bayi. Tercukupinya ASI di momen ini pun dapat meminimalisir bayi mengalami stunting, masalah yang kini menjadi pusat perhatia
 
Selasa, 21 Mei 2019 | 09:10:25

Rajin Gigit Kuku, Ini 7 Penyakit yang Siap Menyerang Anda

TIDAK sedikit orang yang punya kebiasaan menggigiti kukunya sendiri. Entah itu anak-anak sampai dewasa, kebiasaan ini kadang sulit untuk dihentikan. Ternyata, terdapat bahaya yang tersembunyi akibat serin
 
Selasa, 21 Mei 2019 | 09:02:18

6 Penyebab Kanker Lidah yang Mungkin Anda Tak Tahu

KANKER lidah merupakan jenis kanker yang masuk dalam kategori leher dan kepala. Nah, penyakit ini sering terjadi pada orang dewasa karena faktor penyebab utamanya adalah rokok. Ingin tahu apa saja penyeba
 
Selasa, 21 Mei 2019 | 08:42:54

7 Titik Pijat Ampuh Atasi Sakit Kepala

SAKIT kepala merupakan salah satu penyakit paling umum. Tak heran jika sakit kepala dapat dengan mudah mengganggu aktivitas sehari-hari seseorang. Ketika Anda ingin mengobati sakit kepala, mungkin akupres
 
 
 
Terpopuler
 
 
 
 
Top