Terverifikasi Dewan Pers
 
Jumat, 14 September 2018 | 14:26:59
Kesehatan

Minyak Ikan Bisa Mengurangi Jerawat Lho

Sebarkan:
Ist

KITA telah banyak mengetahui berbagai manfaat minyak, sebagian besar manfaatnya adalah untuk rambut dan kulit. tetapi kebanyakan orang hanya mengetahui minyak yang bagus untuk kulit adalah minyak kelapa, minyak almond, minyak zaitun, minyak jojoba, dan minyak alba.

Fakta bahwa selain kelima minyak tersebut, ternyata minyak ikan juga memiliki manfaat yang baik untuk kulit dan rambut. Melansir dari Boldsky, Jumat (14/9/2018), minyak ikan memiliki sejumlah manfaat yang bisa digunakan untuk perawatan kulit dan rambut.

Minyak ikan mudah didapatkan di apotek dalam bentuk kapsul atau suplemen. Jika Anda ingin lebih meningkatkan jumlah asupan asam lemak omega-3 seperti yang terkandung dalam minyak ikan, Anda bisa mengonsumsi ikan dalam asupan Anda. Sebelum beranjak untuk mengetahui manfaat minyak ikan ini, ada baiknya Anda menyimpan minyak ikan ditempat khusus.

Tempat terbaik untuk menyimpan minyak ikan salah satunya adalah di dalam kulkas atau freezer. Demi menjaga kualitas yang dapat menghilangkan manfaat serta nutrisi yang terkandung dalam minyak ikan. Seperti namanya, minyak ikan berasal dari ikan yang kaya asam lemak omega-3.

Selain sebagai obat yang efektif untuk kondisi kesehatan yang berkaitan dengan ginjal, jantung dan darah. Minyak ikan juga memiliki manfaat baik untuk tubuh secara keseluruhan. Berikut adalah beberapa manfaat kecantikan yang bisa Anda dapatkan dari minyak ikan.

1. Minyak ikan memiliki manfaat untuk anti-inflamasi yang membantu mengurangi peradangan pada kulit Anda.

2. Tingkat asam lemak omega-3 yang rendah dapat menyebabkan kulit kering. Oleh karena itu, menggunakan minyak ikan omega-3 yang tinggi. Diperkaya untuk kulit agar dapat membantu mengurangi kekeringan dan mengembalikan kelembapan kulit Anda.

3. Apakah kulit Anda termasuk tipe yang berjerawat? Nah, minyak ikan dapat membantu menghilangkan jerawat loh.

4. Untuk kesehatan rambut, minyak ikan dapat melembapkan, mencegah dari kekeringan, mengurangi rambut rontok. Mendorong pertumbuhan rambut hingga membuat rambut menjadi lebih sehat.


(okezone.com)

 
 
Komentar
 
Berita Terkait
Rabu, 26 Juni 2019 | 16:59:01

Jangan Mau Digantung, Ini 5 Tips agar Tak Terjebak dalam Hubungan Tanpa Status

Sebuah komitmen mungkin salah satu awal dari hubungan tanpa status. Atas dasar komitmen tanpa memperjelas status, hubungan tersebut berjalan dengan kata "jalani saja dulu". Namun waktu demi waktu berlalu, Anda
Rabu, 26 Juni 2019 | 16:52:19

Pindah Ibu Kota: APBN Buat Bangun Istana, BUMN Bikin Jalan

JAKARTA - Pembangunan ibu kota baru bakal melibatkan banyak pihak, mulai dari pemerintah, badan usaha milik negara (BUMN) hingga swasta. Menteri PPN/Bappenas Bambang Brodjonegoro memaparkan peran masing-m
Rabu, 26 Juni 2019 | 16:46:18

BPN: Rekonsiliasi yang Tepat antara Pemerintah dan Rakyat

JAKARTA - BPN Prabowo-Sandiaga menanggapi pertemuan antara capres petahana Joko Widodo (Jokowi) dan capres Prabowo Subianto yang belum bertemu untuk rekonsiliasi. Menurut jubir BPN Dahnil Anzar Sima
Rabu, 26 Juni 2019 | 16:32:38

Konferensi Internasional TNI dengan ICRC Samakan Persepsi dan Konsepsional Tentang Peacekeeping Operation

JAKARTA - Penyelenggaraan konferensi internasional antara TNI dan International Committee of Red Cross (ICRC) kantor perwakilan Indonesia-Timor Leste lahir dari keinginan bersama TNI dengan ICRC untuk menyamaka
 
Berita Lainnya
Rabu, 26 Juni 2019 | 10:54:17

Kenali Gejala Distimia, Depresi Kronis yang Sering Tidak Disadari

Beberapa waktu belakangan semakin banyak orang yang menyadari pentingnya menjaga kesehatan mental. Bahkan mereka berusaha mencegah agar jangan sampai mengalami depresi. Caranya bisa dengan mengelola stres,
 
Rabu, 26 Juni 2019 | 09:45:11

5 Khasiat Minum Air Hangat saat Perut Kosong, Pas Banget Usai Bangun Tidur

Apa kebiasaan sehat yang kamu lakukan sesaat setelah bangun tidur? Sebuah penelitian dari Medical Daily menyarankan untuk minum air hangat saat perut kosong. Karena minum air hangat saat perut kosong atau bi
 
Selasa, 25 Juni 2019 | 14:39:48

Pasien Meninggal Usai Disuntik, RS Sibolga Minta Publik Tunggu Audit

SIBOLGA - Pihak RSU Dr Fl Tobing Sibolga, Sumatera Utara meminta publik menunggu hasil audit terkait meninggalnya Gisen Pasaribu (17) beberapa saat setelah disuntik oleh perawat. Komite Medis dan Kepera
 
Sabtu, 22 Juni 2019 | 10:42:16

Cara Jitu Mengontrol Kolesterol, Terapkan Kombinasi Pola Hidup Sehat Ini

BANYAK orang mengabaikan pentingnya kolesterol dalam darah. Padahal jika tidak dilakukan, dampaknya bisa memicu penyakit serius, termasuk kejadian obesitas. Karena pengaruh gaya hidup, seperti tidak menjaga po
 
Kamis, 20 Juni 2019 | 09:42:09

Hati-Hati, Mimisan Bisa Jadi Tanda Anda Stres

PERNAHKAH tiba-tiba mengalami mimisan? Ada darah yang menetes dari hidung. Penyebab mimisan itu ada banyak. Mulai dari udara kering, mengupil terlalu keras, atau bahkan cedera hidung. Namun, jika semua pemicu
 
Kamis, 20 Juni 2019 | 09:27:37

5 Manfaat Tak Terduga jika Rutin Makan Pare

PARE seringkali jadi makanan yang dihindari banyak orang. Rasanya yang pahit meski sudah diolah pun membuatnya jauh dari kata populer sebagai makanan enak. Meski begitu, pare memiliki banyak manfaat. Apa
 
Kamis, 20 Juni 2019 | 08:59:40

Benarkah Mitos Kena Tipes Lebih dari Dua Kali Bisa Berakibat Fatal?

MENERAPKAN pola hidup sehat bukanlah hal yang mudah. Terkadang tuntutan pekerjaan dan rutinitas yang padat membuat seseorang tidak memerhatikan jam tidur, jenis makanan yang dikonsumsi, hingga waktu untuk
 
Selasa, 18 Juni 2019 | 09:03:29

9 Manfaat Luar Biasa Jambu Biji bagi Kesehatan

Jambu biji adalah buah yang manis dengan bau yang tajam. Buah ini berbentuk oval dengan kulit hijau muda atau kuning dan mengandung biji yang bisa dimakan. Kandungan nutrisi yang tinggi memberi jambu biji
 
Senin, 17 Juni 2019 | 16:54:11

Hidung Meler Gara-Gara Udara Dingin? Ini Penjelasan Ilmiahnya

KETIKA tubuh kedinginan dalam waktu yang lama, tidak jarang hidung kita akan meler. Meskipun kita tidak sedang sakit flu atau pilek. Lantas, kenapa ya hidung bisa meler saat terpapar udara dingin? Simak pen
 
Senin, 17 Juni 2019 | 16:48:02

Hati-Hati, Kebanyakan Minum Air Kelapa Bisa Bikin Kanker Perut Loh!

MINUM air kelapa disebut-sebut sangat baik untuk kesehatan. Air kelapa, diklaim berkhasiat untuk melancarkan pencernaan hingga meningkatkan kekebalan tubuh. Memang, air kelapa banyak manfaatnya, tapi
 
Sabtu, 15 Juni 2019 | 10:09:23

Mencari Obat Antidepresan Aman Anak, Apa Saja?

National Institute of Mental Health menyatakan bahwa fluoxetine adalah jenis obat antidepresan yang benar-benar aman untuk diberikan kepada anak-anak berusia 8 tahun ke atas. Kendati demikian, badan pe
 
Kamis, 13 Juni 2019 | 09:30:17

6 Bulan Mengeluh Sakit Perut, Usus Bocah Ini Ternyata Dipenuhi Cacing Gelang Raksasa

SEORANG dokter terpaksa melakukan operasi mendadak demi mengangkat cacing gelang raksasa yang hidup di perut bocah berusia 4 tahun. Sebelum proses operasi dilakukan, bocah asal Kamerun itu mengeluh rasa saki
 
Kamis, 13 Juni 2019 | 08:53:08

Duduk Terlalu Lama Bisa Bikin Bokong Kendur, Ini Penjelasan Ahli

DUDUK terlalu lama telah sejak lama diketahui dapat membawa masalah bagi kesehatan. Mulai dari aliran darah tidak lancar, nyeri punggung, hingga mengganggu pertumbuhan tulang. Namun fakta baru telah teru
 
Rabu, 12 Juni 2019 | 16:57:54

Sering Diare Sebelum dan Selama Menstruasi, Normalkah?

JAKARTA Banyak perempuan mengalami berbagai masalah selama menstruasi atau sebelumnya, terutama masalah emosi yang naik turun. Tapi tak banyak yang sadar bahwa seringkali masalah pencernaan juga bisa terjad
 
Rabu, 12 Juni 2019 | 10:55:08

Dinkes Bengkalis Resmi Hentikan Survaielans Cacar Monyet

BENGKALIS Menyusul tidak ada indikasi penyakit Cacar Monyet (Monkeypox) masuk ke Bengkalis, Dinas Kesehatan (Dinkes) Kabupaten Bengkalis secara resmi menghentikan upaya surveilans ketat di pintu masuk pelabuh
 
 
 
Terpopuler

3

20 Jun 2019 09:42 | 113 views
Kesehatan

Hati-Hati, Mimisan Bisa Jadi Tanda Anda Stres

4

20 Jun 2019 09:27 | 112 views
Kesehatan

5 Manfaat Tak Terduga jika Rutin Makan Pare

 
 
 
 
Top