Terverifikasi Dewan Pers
 
Jumat, 14 September 2018 | 14:26:59
Kesehatan

Minyak Ikan Bisa Mengurangi Jerawat Lho

Sebarkan:
Ist

KITA telah banyak mengetahui berbagai manfaat minyak, sebagian besar manfaatnya adalah untuk rambut dan kulit. tetapi kebanyakan orang hanya mengetahui minyak yang bagus untuk kulit adalah minyak kelapa, minyak almond, minyak zaitun, minyak jojoba, dan minyak alba.

Fakta bahwa selain kelima minyak tersebut, ternyata minyak ikan juga memiliki manfaat yang baik untuk kulit dan rambut. Melansir dari Boldsky, Jumat (14/9/2018), minyak ikan memiliki sejumlah manfaat yang bisa digunakan untuk perawatan kulit dan rambut.

Minyak ikan mudah didapatkan di apotek dalam bentuk kapsul atau suplemen. Jika Anda ingin lebih meningkatkan jumlah asupan asam lemak omega-3 seperti yang terkandung dalam minyak ikan, Anda bisa mengonsumsi ikan dalam asupan Anda. Sebelum beranjak untuk mengetahui manfaat minyak ikan ini, ada baiknya Anda menyimpan minyak ikan ditempat khusus.

Tempat terbaik untuk menyimpan minyak ikan salah satunya adalah di dalam kulkas atau freezer. Demi menjaga kualitas yang dapat menghilangkan manfaat serta nutrisi yang terkandung dalam minyak ikan. Seperti namanya, minyak ikan berasal dari ikan yang kaya asam lemak omega-3.

Selain sebagai obat yang efektif untuk kondisi kesehatan yang berkaitan dengan ginjal, jantung dan darah. Minyak ikan juga memiliki manfaat baik untuk tubuh secara keseluruhan. Berikut adalah beberapa manfaat kecantikan yang bisa Anda dapatkan dari minyak ikan.

1. Minyak ikan memiliki manfaat untuk anti-inflamasi yang membantu mengurangi peradangan pada kulit Anda.

2. Tingkat asam lemak omega-3 yang rendah dapat menyebabkan kulit kering. Oleh karena itu, menggunakan minyak ikan omega-3 yang tinggi. Diperkaya untuk kulit agar dapat membantu mengurangi kekeringan dan mengembalikan kelembapan kulit Anda.

3. Apakah kulit Anda termasuk tipe yang berjerawat? Nah, minyak ikan dapat membantu menghilangkan jerawat loh.

4. Untuk kesehatan rambut, minyak ikan dapat melembapkan, mencegah dari kekeringan, mengurangi rambut rontok. Mendorong pertumbuhan rambut hingga membuat rambut menjadi lebih sehat.


(okezone.com)

 
 
 
Komentar
 
Berita Terkait
Sabtu, 23 Maret 2019 | 23:10:25

3 Wartawan PWI Siak Dinyatakan Lulus Berkompeten, Ini Pesan Zulmansyah

SIAK - Persatuan Wartawan Indonesia (PWI) Riau melakukan UJI Kompetensi Wartawan (UKW) angkatan ke-12, peserta yang ikut di dalam tes tersebut sebanyak 34 orang, dari jumlah tersebut 3 diantaranya wartawan
Sabtu, 23 Maret 2019 | 17:05:13

Bupati Inhil Hadiri Pembukaan Operasi Katarak Gratis Di RSUD Puri Husada

TEMBILAHAN - Bupati Kabupaten Inhil, HM Wardan menghadiri acara pembukaan Operasi Katarak Gratis dalam rangka merealisasikan program 100 hari kerja Bupati dan Wakil Bupati Kabupaten Inhil periode 2018-2023 di R
Sabtu, 23 Maret 2019 | 16:55:45

Korban Tewas Ledakan Pabrik Kimia di China Jadi 64 Orang

BEIJING - Korban tewas akibat ledakan pabrik kimia di China bertambah menjadi 64 orang pada Sabtu (23/3) waktu setempat. Tim penyelamat menemukan satu korban selamat yang tertimbun reruntuhan
Sabtu, 23 Maret 2019 | 16:52:50

Peduli Satwa, Puslatpur TNI Lepaskan Kembali Ular Piton Sepanjang 8 Meter

JAKARTA - Sebagai bentuk komitmen dalam pelestarian alam dan Satwa liar, Pusat Latihan Tempur (Puslatpur) Kodiklatad melepas kembali Ular Piton dengan panjang 8 meter dan berat 150 kg ke alam habitatnya.
 
Berita Lainnya
Sabtu, 23 Maret 2019 | 09:07:48

Kapan Seseorang Dinyatakan Tuli? Ini Penjelasannya

MASALAH gangguan pendengaran (tuli) ternyata masih banyak dialami oleh masyarakat Indonesia. Meskipun tidak menyebabkan kematian, namun penyakit ini bisa menyebabkan permasalahan mental bagi penderitanya.
 
Sabtu, 23 Maret 2019 | 09:00:37

Yogurt Aman untuk Anak dengan Intoleransi Laktosa, Benar atau Tidak?

YOGURT termasuk sumber makanan tinggi probiotik, bakteri baik yang membantu melancarkan pencernaan. Namun, tahukah Anda bahwa masih ada banyak manfaat yogurt lainnya bagi kesehatan yang sayang untuk dilew
 
Jumat, 22 Maret 2019 | 09:48:51

Bahaya Konsumsi Air Terkontaminasi, Bisa Hambat Perkembangan Bayi dan Anak-Anak

Memeringati Hari Air Dunia yang jatuh pada 22 Maret, tahun ini tema yang diambil adalah 'Leaving No One Behind'. Maksudnya adalah menarik perhatian masyarakat di seluruh dunia mengenai kesenjang
 
Jumat, 22 Maret 2019 | 08:50:43

Puasa Ayyamul Bidh di Pertengahan Bulan Hijriah Ada Manfaat Kesehatannya Loh

MULAI hari ini, Kamis (21/3/2019), sebagian besar umat Muslim di Indonesia mulai menjalankan ibadah Puasa Ayyamul Bidh yang berlangsung tiga hari berturut-turut hingga 23 Maret mendatang. Puasa Ayyamul Bi
 
Kamis, 21 Maret 2019 | 16:07:17

Disebut Rajanya Air, Penelitian Ilmiah Sebut Zamzam Bisa Bikin Awet Muda

PERNAH mencoba air zamzam? Air zamzam pertama kali muncul ke permukaan bumi sejak zaman Nabi Ibrahim, tepatnya saat Nabi Ibrahim menempatkan Siti Hajar dan Nabi Ismail di padang pasir kering kerontang. D
 
Kamis, 21 Maret 2019 | 11:07:16

8 Tempat Terlarang Menaruh Ponsel, Kurangi Risiko Penyakitan dan Mandul

Di zaman sekarang pasti kita susah untuk tidak memegang ponsel seharian, entah itu ketika kita di luar rumah, di kamar, saat bekerja bahkan di toilet pun kita masih bisa untuk membawanya. Dengan banyak alasa
 
Rabu, 20 Maret 2019 | 10:46:49

Bermasalah dengan Daya Ingat? Makanan Ini Solusinya

SAAT ini banyak restoran yang menyajikan makanan olahan berbahan dasar jamur. Ya, di tangan kreatif, jamur bisa disulap menjadi bahan makanan kekinian yang memiliki citarasa tinggi. Sebagaimana diketahui
 
Rabu, 20 Maret 2019 | 10:34:47

Moms, Ini Tips Cegah Diabetes Gestasional untuk Hindari Komplikasi Kehamilan

Cegah Diabetes dengan Menghindari Makanan Manis dan Menerapkan Gaya Hidup Sehat Selama Kehamilan Sebuah studi baru mengungkapkan bahwa wanita dengan gula darah tinggi selama kehamilan mengalami risiko lebih
 
Rabu, 20 Maret 2019 | 09:32:02

7 Situasi Penggunaan Makeup dapat Mengganggu Kesehatan Mata

JAKARTA - Dalam urusan makeup, mata memang memegang peranan yang penting, terlebih bagi seseorang yang gemar menggunakan eye makeup. Selain memerlukan teknik tertentu, merias bagian mata juga perlu dilaku
 
Rabu, 20 Maret 2019 | 08:39:54

Hati-Hati, Ini 4 Dampak Kebanyakan Minum Air Putih

AIR memang sangat dibutuhkan tubuh. Sebab, air merupakan komponen terbesar penyusun tubuh. Bukan hanya memaksimalkan kerja organ vital, air juga bermanfaat menyeimbangkan cairan di dalam tubuh agar terhin
 
Selasa, 19 Maret 2019 | 16:28:45

Langkah-Langkah Pertama untuk Atasi Luka Bakar Ringan dan Sedang

JAKARTA - Adakah yang tak pernah mengalami luka bakar? Kemungkinan besar akan menjawab tidak. Pasalnya, terbakar matahari saja sudah termasuk terkena luka bakar, meski levelnya tingkat 1. Dokter spesialis
 
Selasa, 19 Maret 2019 | 11:44:51

Apa yang Terjadi Pada Tubuh saat Anda Mabuk Alkohol?

MINUMAN beralkohol seringkali dianggap sebagai salah satu jenis minuman yang dapat memicu timbulnya penyakit berbahaya. Apalagi jika dikonsumsi secara berlebihan. Sebuah penelitian terbaru juga mengungkapk
 
Selasa, 19 Maret 2019 | 11:37:39

Tidur Lebih Baik Dibanding Olahraga untuk Turunkan Berat Badan, Benarkah?

PADATNYA rutinitas terkadang membuat seseorang sudah terlanjur malas untuk berolahraga. Sedangkan di sisi lain ia ingin menurunkan berat badan. Namun jangan khawatir, sebuah penelitian baru mengungkapkan
 
Selasa, 19 Maret 2019 | 11:28:42

Tak Cuma Ganggu Penampilan, Bibir Sumbing Juga Berpotensi Picu Malnutrisi

BIBIR sumbing menjadi salah satu kasus kesehatan yang cukup banyak dialami masyarakat Indonesia. Tentunya penyakit ini sangat menggangu, lantaran selain mengurangi estetika juga membuat penderitanya kesul
 
Selasa, 19 Maret 2019 | 10:39:21

Selain Bikin Langsing, Ini 4 Khasiat Rutin Minum Infused Water

PADA Debat Calon Wakil Presiden (Cawapres) 2019, Sandiaga Uno kembali terlihat membawa botol minum berwarna hijau berisi infused water. Cawapres dari pasangan nomor urut 2 itu memang kerap membawa infused
 
 
 
Terpopuler
 
 
 
 
 
 
Top