Selasa, 13 Februari 2018 | 10:49:07
Kesehatan

Trik Atasi Bau Mulut ala Dokter Gigi agar Makin Pede

Sebarkan:

KESEHATAN gigi dan mulut sangat memengaruhi penampilan seseorang. Gigi putih dan napas yang segar akan meningkatkan rasa percaya diri seseorang ketika berbicara dengan orang sekitar.

Berbagai upaya dilakukan tapi terkadang tidak berhasil dan sangat menguras isi kantong. Nah, sekarang ada cara termudah untuk mendapatkan gigi putih dan nafas yang segar yaitu dengan minum cuka apel.

Seperti yang dipaparkan oleh Dr Lewis Ehrlich, seorang dokter gigi yang berbasis di Sydney. Dia membagikan tips yang dilakukan agar mendapatkan gigi putih dan nafas segar,seperti dilansir dari Dailymail, Senin (12/2/2018)

Cuka apel

Hal pertama yang dapat Anda lakukan adalah minum cuka apel, seperti yang di lakukan Dokter Ehrlich yang bangun setiap pagi dan meminum secangkir cuka apel. Cuka apel diketahui memiliki manfaat untuk menjadikan gigi putih dan mengangkat noda pada gigi.

Teh Hijau

Selain mengonsumsi cuka apel dia juga meminum teh hijau. Teh hijau diketahui memiliki kandungan flavonoid seperti catechins yang dapat menjaga kesehatan, seperti yang dikatakan Dokter Ehrlich, "teh hijau kaya akan flavonoid termasuk catechins yang memiliki antioksidan dan efek anti kanker pada tubuh".

Tidak hanya itu, catechins telah terbukti dapat menghambat pertumbuhnan bakteri yang menyebabkan penyakit gusi. Selain manfaat di atas, teh hijau polifenol juga memiliki efek deodorising pada mulut dan mengurangi jumlah senyawa sulfur yang menjadi penyebab bau mulut.

Sementara itu jika Anda sering minum minuman kaleng dan minuman yang mengandung alkohol maka hal tersebut dapat merusak gigi Anda. Untuk mengurangi risiko kerusakan gigi tersebut, beberapa hal yang dapat Anda lakukan adalah:

- Tambahkan es batu kedalam gelas Anda untuk meningkatkan kadar air ketika Anda mengkonsumsi minuman kaleng dan beralkohol.

- Konsumsi air langsung setelah Anda meminum minuman tersebut.

- Konsumsi makanan yang dapat merangsang air liur seperti kacang-kacangan, wortel dan seledri.

- Kunyah permen karet yang bebas gula.

- Tunggulah waktu sekitar 30 menit setelah makan untuk menyikat gigi.

- Gunakan lah pasta gigi yang mengandung bahan CPP-ACP. (tam)

(okezone.com)

 
 
 
Komentar
 
Berita Terkait
Rabu, 17 Oktober 2018 | 19:45:44

Kerjasama Diskominfo dan Humas Pemda Rohul, Pengurus Foswar Resmi Dikukuhkan Sekaligus Sosialisasi UU KIP

ROKANHULU - Alhamdulillah. Acara Pengukuhan Pengurus Forum Silidaritas Rokan Hulu (FOSWAR) Priode tahun  2018 - 2021 yang dirangkaikan dengan Sosialisasi Undang-undang Keterbukaan Informasi Publik (KIP) Ra
Rabu, 17 Oktober 2018 | 19:23:36

Sebelum Wafat, Sodikin Doakan Prabowo Jadi Presiden

BENGKALIS -Organisasi Pemuda Pancasila Kabupaten Bengkalis kehilangan sosok seorang Sodikin, personel Komandan Inti (KOTI). Pria yang juga berkecimpung di dunia kewartawanan ini menghembuskan nafas, Selasa
Rabu, 17 Oktober 2018 | 17:33:45

Bahas Pendistribusian ADD, Fitra Riau Bersama Pemkab Siak Gelar FGD

SIAK - Forum Indonesia untuk Transparansi Anggaran (FITRA) Riau bekerjasama dengan pemerintah Kabupaten Siak, Rabu, (17/10/18) melaksanakan Focus Group Discussion ( FGD) membahas formula dalam pendistribusian A
Rabu, 17 Oktober 2018 | 16:55:25

TNI Dirikan 100 Tenda Huntara Pengungsi di Balentuma Donggala

JAKARTA - Gempa bumi dan tsunami berkekuatan 7,4 skala richter yang menerjang Provinsi Sulawesi Tengah beberapa hari lalu, telah mengakibatkan porak-paranda sebagian besar bangunan perkantoran, sekolah,  
 
Berita Lainnya
Rabu, 17 Oktober 2018 | 16:11:49

Menkes Sebut Kaki Gajah Masalah Serius di Indonesia

MENTERI Kesehatan Nila Farid Moeloek mengatakan bahwa penyakit kaki gajah atau filariasis menjadi masalah kesehatan serius di Indonesia. "Penyakit ini harus diberantas dan setiap tahun tepatnya bulan Oktob
 
Rabu, 17 Oktober 2018 | 15:58:18

7 Bahan Alami yang Ampuh Hilangkan Bau Badan

BAU badan, kaki, dan mulut selalu jadi permasalahan setiap orang. Ada banyak faktor yang bisa memicu bau tak sedap. Bisa dari bakteri ataupun jenis makanan tertentu. Ini juga ditentukan oleh faktor geneti
 
Rabu, 17 Oktober 2018 | 09:45:29

Deteksi Dini Kanker pada Anak Sebelum Terlambat

KANKER bukanlah penyakit menular, penyakit ini diketahui selalu menjadi status kematian yang tinggi. Kanker tidak memandang umur manusia, mulai dari di dalam kandungan pun bayi sudah bisa terkena kanker,
 
Rabu, 17 Oktober 2018 | 09:24:57

Cara Mengobati Luka Bakar Berdasarkan Tingkatannya

INSIDEN tidak sengaja bisa saja terjadi saat Anda berada di dapur. Mulai dari jari tangan tergores pisau, kecipratan minyak panas, hingga mengalami luka bakar karena menyenggol panci panas. Kondisi ini te
 
Rabu, 17 Oktober 2018 | 09:20:16

Kenali Gejala 6 Jenis Kanker yang Sering Terjadi pada Anak untuk Kesembuhan Optimal

PREVALENSI kanker pada anak di Indonesia sama memprihatinkan dengan prevalensi kanker pada orang dewasa. Sayang, kesadaran masyarakat akan kanker pada anak belum begitu tinggi. Banyak anak yang terlambat
 
Selasa, 16 Oktober 2018 | 13:41:49

Berbagai Jenis Obat Penumbuh Rambut, dari Kimiawi hingga Alami

RAMBUT rontok adalah penyebab utama kebotakan atau semakin menipisnya rambut Anda. Kalau sudah mengalami masalah ini, alhasil banyak orang yang mencari obat penumbuh rambut yang paling ampuh dan baik.
 
Selasa, 16 Oktober 2018 | 09:53:10

Awas, Ini Bahaya Melewatkan Sikat Gigi Sebelum Tidur di Malam Hari

Sikat gigi menjadi hal yang wajib dilakukan setiap hari. Idealnya, sikat gigi dilakukan saat bangun tidur, sebelum tidur malam dan setelah makan. Para ahli sendiri menyebutkan jika sikat gigi paling baik
 
Selasa, 16 Oktober 2018 | 09:48:41

Benarkah dengan Minum Kopi Berat Badan Lebih Mudah Turun?

Kopi menjadi salah satu minuman paling diminati oleh hampir semua orang di dunia. Rasa dan aromanya yang khas, membuat kopi menjadi minuman favorit. Nutrisi yang terkandung di dalam kopi yang mengagumkan
 
Selasa, 16 Oktober 2018 | 09:40:42

Rutin Mengonsumsi Jus Jeruk Bisa Mencegah Kanker, Benarkah?

Buah jeruk merupakan buah yang memiliki aroma wangi khas, rasa yang enak, menyegarkan dan tentunya kaya manfaat buat kesehatan. Menurut beberapa penelitian, minum jus jeruk setiap pagi bermanfaat membantu
 
Senin, 15 Oktober 2018 | 15:29:12

Tangan Kotor Tularkan Banyak Penyakit Jangan Sepelekan Cuci Tangan Pakai Sabun

DALAM situasi apapun tangan mudah kotor. Hal ini bisa memicu penularan penyakit apa saja, karenanya Anda jangan menyepelekan kegiatan cuci tangan pakai sabun. Meski sederhana, cuci tangan dengan sabun ba
 
Senin, 15 Oktober 2018 | 09:46:28

Trik dan Tips Hilangkan Racun Singkong agar Aman Dikonsumsi

NASI merupakan makanan pokok masyarakat Indonesia, meski demikian masyarakat di beberapa daerah banyak yang tidak memilih mengonsumsi nasi sebagai makanan utamanya. Ya, singkong dipilih sebagai makanan pe
 
Senin, 15 Oktober 2018 | 09:28:38

Sering Biarkan Kaki Lembab, Awas Terinfeksi Jamur Kuku!

INFEKSI jamur kuku adalah penyakit yang sangat umum terjadi pada kuku seseorang. Dan sekitar 50% kelainan kuku ini disebabkan oleh jamur. Jamur biasanya ada di dalam tubuh, tetapi, ketika mereka tumbuh be
 
Senin, 15 Oktober 2018 | 09:24:21

Benarkah Beras Merah dan Hitam Lebih Sehat untuk Gantikan Nasi Putih?

BAGI orang Indonesia, nasi merupakan makanan pokok. Bahkan kebanyakan orang merasa belum makan apabila belum memakan nasi, meskipun ia telah memakan makanan yang lainnya. Namun, konon nasi putih yang bias
 
Sabtu, 13 Oktober 2018 | 14:21:41

Ingin Stop Makan Nasi? Sayuran Ternyata Bisa Menggantikannya, Lho!

MASYARAKAT Indonesia sangat dekat dengan nasi. Bangun tidur kalau bisa, ya, makan nasi. Tidak kenyang perut jika tidak makan nasi. Hal semacam ini sebetulnya keliru. Terlebih ketika Anda memiliki masalah di
 
Sabtu, 13 Oktober 2018 | 09:52:45

Bersihkan Tangan Agar Bebas Kuman dengan Lidah Buaya dan Kemangi

Ladies, dua bahan alami ini ternyata sangat baik untuk membersihkan tangan secara maksimal. Ini telah diteliti oleh kelompok mahasiswa Program Studi Kimia Fakultas Matematika dan Ilmu Pengetahuan Alam Uni
 
 
 
Terpopuler
 
 
 
 
 
 
Top