Minggu, 21 Januari 2018 | 09:40:51
sehat

Waspada, Aktivitas Ini Perlahan Dapat Membunuh Sperma

Sebarkan:
Jakarta Sperma, bagi seorang pria, merupakan salah satu aset yang harus dijaga. Menjaga kualitas sperma berarti juga memperhatikan makanan dan minuman yang anda konsumsi, serta latihan fisik yang Anda lakukan. 

Namun demikian, ternyata ada hal-hal yang pantang dilakukan oleh pria jika ingin kualitas spermanya terjaga baik. Dilansir Men's Fitness, Sabtu (20/1/2018), ketujuh aktivitas di bawah ini dapat membunuh sperma, sehingga dapat menyebabkan kemandulan bagi para pria.

1. Mengonsumsi obat antirontok dan antidepresan

Obat antirontok mengandung propecia dan proscar dipercaya dapat mengurangi hormon pria. Oleh sebab itu, kandungan dalam obat antirontok dapat menyebabkan infertilitas pada pria. Efek dari obat ini akan berhenti jika mereka pun tidak mengonsumsinya lagi. Selain itu, obat antidepresan, seperti Paxil dan Prozac, berpotensi menghancurkan DNA.

2. Kerap bersepeda

Tujuan kantung testis diciptakan menggantung yaitu agar sperma tetap berada pada suhu 96 derajat Fahrenheit (2.8 derajat lebih rendah dari suhu tubuh). Ketika bersepeda, testis pun tertekan, sehingga suhu sperma pun meningkat. Akibatnya, arteri dan vena pada organ reproduksi pun terganggu.

3. Berendam di bak air panas

Aktivitas yang meningkatkan suhu pada testis memang tidak baik bagi sperma. Dengan berendam air panas, maka suhu di testis pun meningkat, sehingga yang pada awalnya kualitas sperma menurun, lama-lama bisa mati.

4. Minum kopi dengan dosis tinggi

Sesuatu yang berlebih memang akan menimbulkan efek yang tidak baik. Kadar kafein dalam kopi sebenarnya dapat memacu kecepatan sperma untuk sampai ke sasaran. Namun demikian, apabila dikonsumsi dalam jumlah berlebih, maka efek yang timbul setelahnya adalah rasa lelah yang luar biasa. Hal ini tentunya berpengaruh terhadap sperma.

5. Bertambahnya usia

Tak hanya wanita, ternyata pria pun memiliki waktu biologis. Memasuki usia 40, kekuatan sperma akan menurun, dan pada usia 50, sperma akan semakin kehilangan kekuatannya.

6. Merokok dan konsumsi minuman beralkohol

Tak hanya buruk bagi kesehatan tubuh, kebiasaan merokok dan meminum minuman beralkohol dapat menurunkan jumlah dan kualitas sperma. Kandungan nikotin lah yang menyebabkan semuanya itu terjadi. Oleh sebab itu, mulailah hidup sehat dengan berhenti merokok dan meminum minuman beralkohol, agar keinginan untuk memiliki buah hati dapat terwujud.

7. Merasa stres

Kondisi psikologis sangat erat kaitannya dengan kondisi sperma. Ketika pria merasa dirinya kehilangan kejantanan, sehingga gairah seks pun akan menurun. Akibatnya, kondisi sperma pun menjadi buruk. Oleh sebab itu, bagi para wanita, berikan motivasi dan semangat bagi pasangan Anda.

(liputan6.com)

 
 
Komentar
 
Berita Terkait
Sabtu, 18 Agustus 2018 | 09:35:07

Mematikan Alarm dan Kembali Tidur Membuat Tubuh Lemas

ALARM banyak diandalkan orang untuk membuatnya bangun di pagi hari. Namun terkadang suara alarm yang berisik membuat orang tergoda untuk mematikannya dan kembali melanjutkan tidur. Tombol snooze yang dig
Sabtu, 18 Agustus 2018 | 09:14:16

Benarkah Diet dan Gaya Hidup dapat Turunkan Risiko Kanker Payudara?

DALAM beberapa tahun terakhir, semakin banyak petugas medis yang mengklaim tentang adanya keterkaitan antara kanker payudara dengan diet dan gaya hidup seseorang. Hingga kini, belum ada studi komprehensi
Jumat, 17 Agustus 2018 | 13:14:02

Berbagai Wahana Permainan, Pemda Pelalawan Kembangkan Danau Tajwid Sebagai "Destinasi" Wisata Lokal

SEBUAH, lokasi wisata sedang dikembangkan saat ini di Kelurahan Langgam Kecamatan Langgam Kabupaten Pelalawan bernama Danau Tajwid. Perpaduan antara suasana alam nan asri digabung dengan berbagai permainan. Ter
Kamis, 16 Agustus 2018 | 16:06:22

Ramuan Herbal Pengganti Parasetamol untuk Turunkan Demam

SAAT tubuh demam, Anda pasti mengandalkan parasetamol. Tapi kini jangan lagi, coba beberapa ramuan herbal yang sama-sama ampuh mengatasi demam. Ketika demam sebenarnya jadi cara tubuh untuk merespons inf
 
Berita Lainnya
Sabtu, 18 Agustus 2018 | 09:35:07

Mematikan Alarm dan Kembali Tidur Membuat Tubuh Lemas

ALARM banyak diandalkan orang untuk membuatnya bangun di pagi hari. Namun terkadang suara alarm yang berisik membuat orang tergoda untuk mematikannya dan kembali melanjutkan tidur. Tombol snooze yang dig
 
Sabtu, 18 Agustus 2018 | 09:14:16

Benarkah Diet dan Gaya Hidup dapat Turunkan Risiko Kanker Payudara?

DALAM beberapa tahun terakhir, semakin banyak petugas medis yang mengklaim tentang adanya keterkaitan antara kanker payudara dengan diet dan gaya hidup seseorang. Hingga kini, belum ada studi komprehensi
 
Kamis, 16 Agustus 2018 | 16:06:22

Ramuan Herbal Pengganti Parasetamol untuk Turunkan Demam

SAAT tubuh demam, Anda pasti mengandalkan parasetamol. Tapi kini jangan lagi, coba beberapa ramuan herbal yang sama-sama ampuh mengatasi demam. Ketika demam sebenarnya jadi cara tubuh untuk merespons inf
 
Kamis, 16 Agustus 2018 | 11:04:31

Meriahkan HUT RI ke 73, RS Surya Insani Pasirpengaraian Layani USG Gratis

ROKANHULU - Untuk memeriahkan Hari Ulang Tahun Kemerdekaan Republik Indonesia yang ke 73 tahun 2018, Rumah Sakit Surya Insani Pasirpengaraian, Kabupaten Rokan Hulu menggelar Ultrasonografi (USG) secara gr
 
Kamis, 16 Agustus 2018 | 10:01:13

8 Khasiat Ajaib Mentimun, Cegah Kanker Salah Satunya!

TIMUN merupakan salah satu jenis golongan buah yang paling sering ditemukan dalam kehidupan sehari-hari manusia. Biasanya orang menggunakan timun sebagai bahan lalapan yang dicocol menggunakan sambal, seb
 
Kamis, 16 Agustus 2018 | 09:56:47

Cegah Gigi Ompong di Usia Senja, Terapkan 5 Langkah Sehat Ini

GIGI ompong merupakan masalah kesehatan gigi dan mulut yang banyak dialami masyarakat Indonesia, terutama untuk orang yang sudah lanjut usia. Namun jangan khawatir. Gigi ompong saat tua bisa dicegah denga
 
Kamis, 16 Agustus 2018 | 09:33:39

Kenali Demensia Vaskular, Penyakit Kerusakan Otak yang Belum Ada Obatnya

SETIAP manusia dilengkapi oleh kemampuan berpikir dan daya ingat yang tumbuh secara alami. Tanpa ingatan yang kuat, akan sangat sulit bagi manusia untuk menjalani kehidupan normal. Seseorang tidak akan bis
 
Kamis, 16 Agustus 2018 | 09:07:07

5 Cara Jaga Kesehatan Mata dari Paparan Layar Smartphone

SMARTPHONE seolah jadi barang wajib yang dimiliki manusia zaman sekarang. Sebagian besar masyarakat tak dapat lepas dari penggunaan smartphone setiap harinya. Kadangkala smartphone membuat Anda melupakan
 
Rabu, 15 Agustus 2018 | 09:36:34

Ngemil Kacang Satu Genggam Per Hari Bantu Turunkan Berat Badan

JAKARTA - Ada banyak cara berusaha menurunkan berat badan, bukan hanya dengan mengatur pola makan dan rajin olahraga, namun juga dengan memilih camilan apa yang bisa membantu menurunkan berat badan. Saat
 
Rabu, 15 Agustus 2018 | 09:27:55

Benarkah Konsumsi Bawang Putih Bisa Menurunkan Berat Badan?

JAKARTA - Bawang putih menjadi salah satu bumbu dapur yang nampaknya selalu wajib ada di setiap masakan. Bawang putih memiliki aroma yang khas dan cukup menyengat. Meski begitu, aroma ini justru bisa membua
 
Rabu, 15 Agustus 2018 | 08:56:00

Aneh dan Agak Berbulu, Kulit Kiwi dan Nanas Punya Segudang Manfaat Jika Dimakan

PERNAH dengar kalau sebaiknya kulit buah jangan dibuang karena mengandung banyak nutrisi? Hal ini tampaknya benar karena sejumlah penelitian telah membuktikannya. Banyak ahli yang mengatakan konsumsi kulit
 
Selasa, 14 Agustus 2018 | 15:37:20

Bocah di Aceh Lumpuh Usai Imunisasi MR, Dokter: Bukan Efek Vaksin

Aceh - T M Helmi Stanyah, namanya. Bocah berusia 7 tahun itu terbaring di atas ranjang Rumah Sakit Umum Zainal Abidin (RSUZA) Banda Aceh. Dia sempat tidak dapat berjalan beberapa hari usai disuntik
 
Selasa, 14 Agustus 2018 | 09:48:21

Benarkah Sering Marah-Marah Menandakan Seseorang Terkena Hipertensi?

HINGGA saat ini hipertensi atau tekanan darah tinggi masih merupakan penyebab utama kematian di dunia. Prevalensi yang cukup tinggi membuat hipertensi harus mendapatkan perhatian lebih karena dapat menyeb
 
Selasa, 14 Agustus 2018 | 09:45:36

Kebanyakan Konsumsi Garam, Ini Tanda yang Biasa Dirasakan Tubuh

MAKANAN yang terasa asin memang disukai banyak orang. Karena rasa asin menambahkan kenikmatan setiap makanan. Tidak heran, banyak orang yang selama ini mengonsumsi makanan asin atau mengandung garam lebih
 
Selasa, 14 Agustus 2018 | 09:35:00

Makan Kedelai Tiap Hari Bantu Diet Turunkan Berat Badan dengan Cepat

MAKANAN adalah salah satu penentu apakah berat badan akan naik atau turun. Jika bisa mengatur pola makan, makanan akan berpengaruh besar pada berat badan yang ideal dan sehat. Salah satu cara mengatur pola
 
 
 
Terpopuler
 
 
 
 
Top