Minggu, 21 Januari 2018 | 09:40:51
sehat

Waspada, Aktivitas Ini Perlahan Dapat Membunuh Sperma

Sebarkan:
Jakarta Sperma, bagi seorang pria, merupakan salah satu aset yang harus dijaga. Menjaga kualitas sperma berarti juga memperhatikan makanan dan minuman yang anda konsumsi, serta latihan fisik yang Anda lakukan. 

Namun demikian, ternyata ada hal-hal yang pantang dilakukan oleh pria jika ingin kualitas spermanya terjaga baik. Dilansir Men's Fitness, Sabtu (20/1/2018), ketujuh aktivitas di bawah ini dapat membunuh sperma, sehingga dapat menyebabkan kemandulan bagi para pria.

1. Mengonsumsi obat antirontok dan antidepresan

Obat antirontok mengandung propecia dan proscar dipercaya dapat mengurangi hormon pria. Oleh sebab itu, kandungan dalam obat antirontok dapat menyebabkan infertilitas pada pria. Efek dari obat ini akan berhenti jika mereka pun tidak mengonsumsinya lagi. Selain itu, obat antidepresan, seperti Paxil dan Prozac, berpotensi menghancurkan DNA.

2. Kerap bersepeda

Tujuan kantung testis diciptakan menggantung yaitu agar sperma tetap berada pada suhu 96 derajat Fahrenheit (2.8 derajat lebih rendah dari suhu tubuh). Ketika bersepeda, testis pun tertekan, sehingga suhu sperma pun meningkat. Akibatnya, arteri dan vena pada organ reproduksi pun terganggu.

3. Berendam di bak air panas

Aktivitas yang meningkatkan suhu pada testis memang tidak baik bagi sperma. Dengan berendam air panas, maka suhu di testis pun meningkat, sehingga yang pada awalnya kualitas sperma menurun, lama-lama bisa mati.

4. Minum kopi dengan dosis tinggi

Sesuatu yang berlebih memang akan menimbulkan efek yang tidak baik. Kadar kafein dalam kopi sebenarnya dapat memacu kecepatan sperma untuk sampai ke sasaran. Namun demikian, apabila dikonsumsi dalam jumlah berlebih, maka efek yang timbul setelahnya adalah rasa lelah yang luar biasa. Hal ini tentunya berpengaruh terhadap sperma.

5. Bertambahnya usia

Tak hanya wanita, ternyata pria pun memiliki waktu biologis. Memasuki usia 40, kekuatan sperma akan menurun, dan pada usia 50, sperma akan semakin kehilangan kekuatannya.

6. Merokok dan konsumsi minuman beralkohol

Tak hanya buruk bagi kesehatan tubuh, kebiasaan merokok dan meminum minuman beralkohol dapat menurunkan jumlah dan kualitas sperma. Kandungan nikotin lah yang menyebabkan semuanya itu terjadi. Oleh sebab itu, mulailah hidup sehat dengan berhenti merokok dan meminum minuman beralkohol, agar keinginan untuk memiliki buah hati dapat terwujud.

7. Merasa stres

Kondisi psikologis sangat erat kaitannya dengan kondisi sperma. Ketika pria merasa dirinya kehilangan kejantanan, sehingga gairah seks pun akan menurun. Akibatnya, kondisi sperma pun menjadi buruk. Oleh sebab itu, bagi para wanita, berikan motivasi dan semangat bagi pasangan Anda.

(liputan6.com)

 
 
Komentar
 
Berita Terkait
Jumat, 23 Februari 2018 | 10:24:12

4 Bahan Alami di Sekitar Kita yang Ampuh Legakan Hidung Mampet

SOLO Hidung tersumbat merupakan kondisi yang membuat tubuh seseorang menjadi tidak nyaman. Anda tentu tidak akan bisa bernapas dengan lega ketika hidung tersumbat lendir. Itulah sebabnya banyak orang me
Jumat, 23 Februari 2018 | 08:43:35

Protein Nabati atau Hewani yang Lebih Sehat?

BERBICARA tentang protein, zat makro ini memang dibutuhkan tubuh untuk kesehatan yang lebih baik. Bahkan bagi para lansia, protein bisa meningkatkan kesehatan, sekaligus menjaga massa tubuh dan mencegah b
Kamis, 22 Februari 2018 | 20:43:17

Kasum TNI : Ulama Berperan Penting Jaga ke-Bhinneka-an

JAKARTA- Perjuangan mewujudkan dan mempertahankan kemerdekaan Negara Kesatuan Republik Indonesia, tidak lepas dari peran para Ulama/Kyai dan Santri di seluruh wilayah Indonesia. Saat ini para Ulama/Kyai dan San
Kamis, 22 Februari 2018 | 20:40:30

Sestama Bakamla RI Pimpin Rapat Finalisasi Grand Design

JAKARTA- Sekretaris Utama Bakamla RI Marsda TNI Widiantoro, M.B.A. memimpin Rapat Finalisasi Grand Design Bakamla RI, di Ruang Rapat Lt. 2 Kantor Pusat Bakamla RI, Gedung Perintis Kemerdekaan, Jalan Proklamasi
 
Berita Lainnya
Jumat, 23 Februari 2018 | 10:24:12

4 Bahan Alami di Sekitar Kita yang Ampuh Legakan Hidung Mampet

SOLO Hidung tersumbat merupakan kondisi yang membuat tubuh seseorang menjadi tidak nyaman. Anda tentu tidak akan bisa bernapas dengan lega ketika hidung tersumbat lendir. Itulah sebabnya banyak orang me
 
Jumat, 23 Februari 2018 | 08:43:35

Protein Nabati atau Hewani yang Lebih Sehat?

BERBICARA tentang protein, zat makro ini memang dibutuhkan tubuh untuk kesehatan yang lebih baik. Bahkan bagi para lansia, protein bisa meningkatkan kesehatan, sekaligus menjaga massa tubuh dan mencegah b
 
Kamis, 22 Februari 2018 | 13:34:42

Ibu Hamil Boleh Makan Durian, dengan Catatan...

BELAKANGAN ini buah durian banyak dijajakan di pasar, pasar swalayan, dan hypermarket di Jakarta dan sekitarnya. Tentu bagi pencinta buah berduri ini, aroma khasnya bisa sangat begitu menggoda hingga biki
 
Kamis, 22 Februari 2018 | 11:40:46

Ingin Turunkan Berat Badan? Ini Waktu Tepat Konsumsi Nasi agar Tidak Mudah Gemuk

NASI sudah menjadi makanan utama bagi masyarakat Indonesia. Beberapa orang pun berpendapat belum makan bila belum mengonsumsi nasi. Namun, belakangan sejumlah pakar diet dan nutrisi hingga pelaku gaya
 
Kamis, 22 Februari 2018 | 10:41:07

Rajin Konsumsi Yogurt Bisa Cegah Penyakit Jantung

YOGURT adalah satu produk susu yang sering diklaim untuk menjaga kesehatan pencernaan. Lebih dari itu, seseorang juga bisa mencegah hipertensi saat sering mengonsumsi penyakit ini. Ahli Gizi sangat menya
 
Rabu, 21 Februari 2018 | 16:21:25

5 Manfaat Mengagumkan Biji Labu Kuning Untuk Kesehatan

Vemale.com - Labu merupakan salah satu bahan makanan yang mengandung nutrisi serta vitamin baik buat kesehatan tubuh. Labu, juga memiliki rasa yang enak dan bisa diolah menjadi berbagai makanan menggugah
 
Rabu, 21 Februari 2018 | 11:05:51

Puting Payudara Gatal Karena Udara Panas, Begini Cara Atasinya

Vemale.com - Udara yang panas sudah tentu berakibat kurang baik untuk kulit. Saat cuaca panas yang paling sering terjadi adalah kulit jadi kering. Ini karena meningkatnya penguapan air yang berada di dalam
 
Selasa, 20 Februari 2018 | 16:41:41

Awas, Kebanyakan Tidur Berisiko Tinggi Kena Penyakit Jantung

TIDUR memang kebutuhan semua orang. Tidur dibutuhkan untuk mengistirahatkan seluruh anggota tubuh setelah seharian beraktivitas. Namun, jika tidur secara berlebihan juga akan memberikan berbagai dampak bu
 
Selasa, 20 Februari 2018 | 15:48:26

Susah Dicerna, Hindari Minum Ini Setelah Makan Malam Demi Tubuh Sehat

Ladies, di malam hari kamu wajib lebih memperhatikan makanan dan minuman apa yang masuk ke dalam tubuhmu. Minum air putih sepanjang hari memang akan membuat tubuh senantiasa terhidrasi dengan baik dan mem
 
Selasa, 20 Februari 2018 | 11:24:54

Berhubungan Seks Sebelum Tidur Cegah Munculnya Insomnia

BERHUBUNGAN seks di malam hari menjelang tidur terbukti dapat menekan risiko insomnia. Bagi pasangan suami-istri, jangan lewatkan momen menguntungkan itu. Studi menyebutkan bahwa setiap pasangan yang rut
 
Selasa, 20 Februari 2018 | 11:06:56

Dikira Sakit Biasa, 6 Gejala Kista Ovarium Ini Harus Diketahui Wanita!

Vemale.com - Kista bisa menyerang wanita mana saja, dalam keadaan paling sehat sekalipun, bahkan seringkali kista ini tidak dirasakan hingga tumor jinak ini tumbuh membesar. Salah satu kista yang bisa ber
 
Senin, 19 Februari 2018 | 16:10:29

5 Makanan Sehat Ini Bisa Bikin Kulit Cerah

Jakarta Anda dapat melengkapi rutinitas perawatan kecantikan favorit dengan makanan yang akan membantu melembabkan dan menghaluskan kulit. Beberapa makanan, bisa membuat kulit cerah dari dalam dengan nutri
 
Senin, 19 Februari 2018 | 16:04:07

Miss V Gatal Saat Haid? Waspada Alergi Pembalut

PEMBALUT merupakan benda yang sangat familiar dengan perempuan. Nyaris tiap bulan benda tersebut bakal menemani saat datang bulan. Bagi wanita yang usai melahirkan, pembalut juga selalu hadir selama masa
 
Senin, 19 Februari 2018 | 11:49:30

Mengapa Kemoterapi Menyebabkan Rambut Rontok?

Vemale.com - Ladies, kamu pasti sudah sering sekali mendengar istilah kemoterapi. Kemoterapi adalah salah satu pengobatan yang dilakukan oleh para penderita kanker. Sayangnya kemoterapi ini efek sampingny
 
Senin, 19 Februari 2018 | 09:35:05

Sering Dikira Bikin Gemuk, 4 Makanan Ini Justru Baik Menurunkan Berat Badan

Vemale.com - Memiliki bentuk tubuh ideal dan terbebas dari masalah kegemukan tentu bikin siapa saja merasa bangga serta bahagia. Tak hanya itu, berat badan yang ideal juga seringkali bikin rasa percaya di
 
 
 
Terpopuler
 
 
 
 
Top